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viernes, 19 de octubre de 2018

QUÉ ES EL PRÓPOLIS Y POR QUÉ HAY QUE TOMARLO

El própolis es una sustancia con efecto antiséptico y antibiótico que elaboran las abejas y que colocan a la entrada del panal para preservar de infecciones por virus y bacterias todo el interior. Dichas propiedades hacen que nosotros lo utilicemos para tratar infecciones de boca y de garganta especialmente, pero también de todas las vías respiratorias, tanto altas como bajas.
Nuestro organismo es muy sensible a los cambios de temperatura que se dan en el invierno, y somos muy dados a padecer constipados, dolores de garganta, catarros y gripes, que suelen cursan con fiebre, cefaleas y estornudos. La mejor alternativa natural para todos estos problemas es el própolis.
Es un potente antiséptico y fungicida, y también se ha comprobado su eficacia a la hora de combatir infecciones como el herpes labial o genital. El suplemento PROPOLFLOR GOLAFRED está elaborado a base de altas concentraciones de própolis y equinácea, una planta inmunoestimulante que potencia los efectos antisépticos del própolis, y se administra en forma de perlas masticables, de manera que resulta ideal para cualquier problema de laringe, faringe o amigdalas.


jueves, 18 de octubre de 2018

PROPIEDADES ADELGAZANTES DEL SALVADO DE AVENA

El salvado de avena es el tegumento que recubre el grano y es la parte del cereal que tiene mayor contenido de fibra. La fibra de la avena es soluble, lo que quiere decir que retiene agua y adopta la textura de un gel que envuelve la materia grasa en su tránsito por el aparato digestivo, con lo que evitamos una absorción masiva de calorías a la vez que regulamos los niveles de colesterol en sangre.
Además, cuando la fibra de avena se hidrata aumenta su volumen, ocupando parcialmente el estómago y provocando sensación de saciedad, motivo por el cual se incluye en todas las dietas de control de peso. Y por si fuera poco, uno de sus principios activos, la avenina, tiene propiedades tranquilizantes y rebaja la ansiedad por la comida, con lo que resulta ideal para todos aquellos que tienen problemas de "picoteo" compulsivo.
Si además resulta que es una fuente inestimable de vitaminas,  no te quepa ninguna duda de que debes incluirlo en tu dieta si necesitas una ayuda para perder peso de forma fácil. Y una de las mejores formas de hacerlo es tomar entre horas un vaso de agua con 2 o 3 de nuestras GALLETAS DE AVENA CON SALVADO, sin azúcar, con casi un 60% de fibra, y elaboradas con aceites de oliva y girasol.



miércoles, 17 de octubre de 2018

LAS GALLETAS INTEGRALES DE TRIGO

Harina integral de trigo, aceite de oliva y girasol, y un edulcorante acalórico como el maltitol. Es todo lo que necesitamos para hacer una galleta integral sana, nutritiva, que no se pase de calorías, y que puedan tomar hasta los diabéticos (siempre con moderación).
Nuestras GALLETAS INTEGRALES MARÍA aportan un extra de fibra a tu dieta, engordan menos que las galletas convencionales, son deliciosas y previenen de muchos problemas en el sistema digestivo. Esto se debe a que la fibra mejora el tránsito intestinal aliviando el estreñimiento, es prebiótica y aumenta la flora intestinal, e impide la absorción de grasas por las paredes intestinales, incluidas las que suben el colesterol.
Desayuna nuestras deliciosas y crujientes GALLETAS INTEGRALES MARÍA acompañadas de fruta y de tu bebida favorita. Además, no contienen lactosa, ni derivados lácteos, ni huevo, por lo que puedes tomarlas si eres intolerante a esos alimentos.


martes, 16 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL HINOJO

El hinojo es una planta medicinal aliada de nuestro estómago y que tiene muchas aplicaciones en remedios caseros. Se trata de una planta muy aromática que podemos ver con frecuencia en las cunetas y en los bordes de los sembrados.
Es muy versátil en cuanto a su uso culinario, ya que el tallo y la hoja picada se usan como hierba aromática, el bulbo como hortaliza y la semilla como especia. Se utiliza en la confección de encurtidos, aliños y salsas, en ensaladas, en asados de cordero y ternera, y también en platos de pescado como la lubina a la provenzal.
Sus usos terapéuticos son múltiples, y van desde la estimulación del apetito hasta el aumento del flujo de leche materna, aunque su efecto más importante es a nivel digestivo, ya que actúa como carminativo evitando la acumulación de gases y aliviando las molestias estomacales. En el suplemento dietético KAVAGAS, el hinojo va asociado a otras plantas que ayudan a regular la motilidad intestinal y a evitar las flatulencias, como el comino, coriandro, angélica y anís verde, potenciando así sus efectos aquí descritos. 



lunes, 15 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL HARPAGO

El Harpago es una planta Africana que crece a elevadas temperaturas y cuyas frutas al madurar forman una especie de gancho, por lo que también se la conoce como "la garra del diablo". En sus raíces tiene un grupo de sustancias de efecto analgésico y antiinflamatorio, por lo que se ha utilizado históricamente para el alivio de la artritis.
Contiene también algunos principios activos diuréticos, por lo que también se utiliza como depurativo. Debido a que la infusión de la raíz tiene un sabor muy amargo lo más normal es tomarla en forma de comprimidos, lo cual es bastante más cómodo y permite administrarla en cualquier parte.
Por último, el HARPAGO también es una planta con ligero efecto relajante, ya que contiene algunos principios activos de efecto sedante que tranquilizan nuestros nervios. Toma 2 comprimidos de 400 g 2 o 3 veces al día si padeces alguno de estos problemas y notarás la mejoría.




sábado, 13 de octubre de 2018

CORN FLAKES, LOS CEREALES PARA EL DESAYUNO

Los korn flakes son unos cereales para desayuno elaborados a base de granos de maíz que mediante tratamiento se convierten en unas pequeñas láminas de cereal tostado que conocemos como copos. El maíz, ya de por sí, tiene un valor nutricional muy alto, y si a estos copos les añadimos un bol de leche formamos un desayuno completo ideal para mayores y pequeños.
Esta forma de tomar el maíz en forma de copos fue inventada hace 100 años, y en la actualidad ocupan un lugar privilegiado en la despensa de millones de hogares de todo el mundo, donde todos sus miembros los desayunan cada mañana. Además, como el maíz es un cereal sin gluten, también pueden tomarlo los celíacos y los que tienen sensibilidad a esta proteína.
Los KORN FLAKES aportan elevadas concentraciones de vitaminas del grupo B y minerales como calcio, hierro y zinc. Si eres celíaco, asegúrate de que el producto que adquieres lleva el sello correspondiente que garantice que no tiene contaminación cruzada de otros cereales, como los de la marca NOGLUT, que llevan el certificado de que están libres de alérgenos para intolerantes al gluten, al huevo y a los frutos secos.  










jueves, 11 de octubre de 2018

LA PASTA INTEGRAL DE ESPELTA COMO ALTERNATIVA A LA PASTA TRADICIONAL

Si quieres cuidar la dieta, la mejor alternativa a la pasta de trigo tradicional es la de espelta. Si quieres adelgazar no queda más remedio que reducir la ingesta de carbohidratos, y para hacerlo sin renunciar a la pasta la espelta es una buena alternativa, ya que proporciona más fibra y más proteína en detrimento de los carbohidratos.
Se trata una variedad del trigo cuyo sabor es ligeramente dulce, siendo bastante más digestiva que la variedad que tomamos habitualmente. Eso sí, contiene gluten, por lo que no es un plato apto para personas celíacas o con sensibilidad al gluten.
En las analíticas, también ha demostrado ser superior al trigo convencional en porcentaje de vitaminas (sobre todo E, A y grupo B) y minerales (especialmente en magnesio, fósforo y hierro), contiene los 8 aminoácidos esenciales,  y es riquísima en ácido silícico, uno de los nutrientes más necesarios para el organismo ya que forma parte de órganos y tejidos. Puedes encontrarla en forma de fideo, macarrón, espagueti... pero nosotros te recomendamos que pruebes la PASTA INTEGRAL ESPIRAL DE ESPELTA BIO de Naturalia, por su calidad y por su procedencia de la agricultura ecológica.




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