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martes, 6 de mayo de 2014

Plantas para la mujer (y VI)

Los cambios hormonales a los que se ve sometido el organismo femenino durante toda la etapa fértil, así como durante el embarazo y la menopausia, provocan cambios de humor y de estado de ánimo. La pasiflora puede ser una buena solución para combatir el nerviosismo y la irritabilidad.
La pasiflora (Passiflora incarnata) es uno de los mejores remedios para disminuir el nerviosismo y la ansiedad y prevenir el insomnio. Asimismo, reduce la excitabilidad nerviosa relacionada con la menopausia y el síndrome premenstrual.
Lo más frecuente es que se comercialice en forma de cápsulas, comprimidos o en extracto, sola o asociada con otras plantas sedantes.



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