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viernes, 16 de noviembre de 2018

LOS ALIMENTOS MÁS RICOS EN MAGNESIO

El magnesio es un mineral que se encuentra en cantidades abundantes tanto en la tierra como en el mar, y que forma parte importante de plantas, animales y, por supuesto, seres humanos, mayoritariamente en los huesos, pero también en músculos y fluidos. Cada célula de nuestro cuerpo contiene magnesio y lo necesita para funcionar, variando las necesidades según nuestra actividad, ya que por ejemplo, durante el ejercicio las necesidades son un 20% superiores que en reposo.
Podemos encontrar grandes concentraciones de magnesio en todos los productos integrales, sobre todo en el pan, y aumenta mucho más su contenido si tiene semillas de lino o pipas de girasol. También son fuentes importantes las espinacas, almendras, nueces, chocolate, legumbres, quinoa, plátano y algunos cereales como la avena.
Como el magnesio es un mineral fundamental para nuestras articulaciones, tanto las personas que realizan actividad física con frecuencia, como las que ya van teniendo una edad avanzada (a partir de los 40-50) deberían tomar periódicamente suplementos de refuerzo, y mejor aún si llevan colágeno asociado. GELARTRINA es un complemento dietético en polvo soluble con sabor a fruta a base de colágeno hidrolizado con magnesio, y basta tomar una cucharada sopera disuelta en un vaso de agua cada mañana para mantener en forma las atticulaciones.


jueves, 15 de noviembre de 2018

CONTRA VIRUS Y BACTERIAS, EL PRÓPOLIS

El própolis es una sustancia que las abejas fabrican a partir de una resina que obtienen mayoritariamente de las yemas de los árboles con la cual refuerzan y reparan la colmena, además de protegerla de virus y bacterias, y que está compuesta sobre todo de bálsamos y cera. El nombre "propolis", que procede del griego "pro" y "polis", significa "protector de la ciudad", y es que es una sustancia utilizada por las abejas como antiséptica y antiviral en la colmena.
En nuestro organismo, el própolis actúa como un eficaz antivírico, antibacteriano y antiparasitario, y además, tiene una buena actividad inmunoestimulante, por lo que nos ayuda a generar defensas más rápidamente ante cualquier invasión patógena. De todo esto se benefician las personas afectadas por problemas de vías respiratorias bajas, como gripes, catarros, resfriados.... y altas, como faringitis, laringitis, anginas...
PROPOLFLOR FORTE es una solución líquida en forma de jarabe elaborado a base de concentraciones elevadas de própolis junto a jugo de equinácea para potenciar su efecto inmunoestimulante, y extractos de plantas balsámicas para despejar las vías respiratorias en caso de congestión. Los adultos deben tomar 1 cucharada sopera 3 veces al día, preferentemente antes de las comidas principales, además de ingerir abundante agua o zumos de frutas para mantener hidratada la mucosa bronquial y favorecer la eliminación del moco.




miércoles, 14 de noviembre de 2018

EL EDULCORANTE "STEVIA"

Hoy en día hay una gran variedad de edulcorantes alternativos al azúcar, como la sacarina, la sucralosa, los polialcoles... pero el que está ganando la batalla por su carácter natural, acalórico y no sintético es la stevia. Se trata de un edulcorante que se extrae de la Estevia Rebaudiana, una planta de origen sudamericano que desde tiempos inmemoriales utilizaban los guaraníes para endulzar sus bebidas, y es que se ha descubierto que es poseedora de un glucósido capaz de endulzar con una potencia 200 veces superior al azúcar.
Su gusto en boca es de comienzo lento, pero más duradero que el del azúcar, y poco a poco se ha ido extendiendo como edulcorante alternativo en todos los países del mundo. Comenzó a hacerse popular en los 80 en la industria alimentaria especializada en productos naturales de los EEUU, y hoy en día se cultiva y utiliza en todo el mundo, especialmente en Asia, donde China es el mayor productor.
Santiveri envasa STEVIA LÍQUIDA en solitario, no combinada con otros edulcorantes, con 0 calorías, sin contaminaciones cruzadas de gluten y de lactosa, por lo que además de los diabéticos la pueden consumir los celíacos y los intolerantes a los productos lácteos. Se puede incorporar a cualquier alimento o bebida, fría o caliente, en sustitución del azúcar corriente, siendo tan sólo 4 gotas el equivalente a 1 terrón de azúcar.



martes, 13 de noviembre de 2018

LA MELATONINA BIEN TOMADA

El paso del día a la noche provoca que nuestra glándula pineal, situada en el cerebro, comience a producir melatonina gradualmente a medida que va disminuyendo la luz del sol. En las personas madrugadoras, el pico máximo de producción se da a la medianoche, en las trasnochadoras entre las 5:00 y las 6:00, y en las de tipo medio como a las 3:00 de la mañana.
Lo que hace esta hormona es adaptar nuestro ciclo sueño-vigilia a un período de 24 horas, por lo que cuando empezamos a tomarla como suplemento, es importante hacerlo todos los días a la misma hora, teniendo en cuenta el cronotipo al que pertenecemos, es decir, si somos trasnochadores, madrugadores o de tipo medio. Por otra parte, cada persona tiene una sensibilidad distinta a la melatonina, por lo que no todo el mundo requiere la misma dosis, sino que hay que adaptarla a cada caso.
Santiveri envasa MELATONINA de máxima calidad en comprimidos de 1,9 mg, dosis estándar con la que se consigue regular el reloj biológico en la mayoría de los casos. Además, también es la dosis adecuada para aliviar la sensación de jet lag cuando se toma circunstancialmente por causa de algún viaje hacia destinos con distinta zona horaria que la de origen.

lunes, 12 de noviembre de 2018

PARA QUÉ SIRVE EL COLÁGENO

El colágeno es una proteína que tiene como función en nuestro organismo mantener unidas las distintas estructuras, siendo su función tan fundamental que 1 de cada 4 proteínas que sintetiza nuestro organismo es colágeno. Une todos los tejidos conectivos (músculos, piel, tendones de las articulaciones...) siendo el sostén que reviste todas las partes del cuerpo y las mantiene unidas formando un sólo conjunto.
Tomar suplementos de colágeno se hace especialmente imprescindible en determinadas circunstancias, como es el caso de los deportistas (que necesitan un extra debido a que realizan un mayor desgaste de las articulaciones), y en las personas mayores (ya que con la edad baja la producción), viéndose los beneficios rápidamente a nivel de tejidos externos que se fortalecen rápidamente como cabellos, uñas y piel. También, retrasa la aparición de la celulitis y el surgimiento de estrías, arrugas y lineas de expresión.
DYNAMIC ART es un suplemento bebible con colágeno líquido "Fortigel", un péptido bioactivo que garantiza una absorción muy superior a la del resto de colágenos que puedes encontrar en el mercado, y cuyo efecto es mucho más rápido, más potente y más visible. Además, la fórmula está reforzada con ácido hialurónico, manganeso y vitamina C, lo que activa aún más la acción del colágeno.




sábado, 10 de noviembre de 2018

CÓMO FUNCIONAN LOS TINTES VEGETALES

Los tintes convencionales consiguen que los pigmentos penetren en tu pelo y le den el color elegido a base de incorporar ciertas sustancias químicas que muchas veces debilitan el cabello y lo vuelven más frágil, además de suponer un riesgo para la salud cuando entran en contacto con la piel. Algunos de ellos son la parefeniletilendiamina (PPD), el amoniaco, y conservantes como los parabenos que pueden llegar a ser cancerígenos.
Los tintes vegetales no son tan duraderos como los convencionales y van perdiendo tono con los lavados, pero al menos no contienen la mayoría de estas sustancias perjudiciales, y tienen la ventaja de que no se nota el efecto raíz, ya que al irse atenuando a medida que el cabello va creciendo, disminuye el contraste entre lo que está teñido y lo que no. No maltratan el cabello decolorándolo, sino que implantan su color por encima del tuyo, por lo que has de elegir siempre tonos más oscuros, aunque también puedes escogerlos más claros con la intención de dar reflejos que le den otra dimensión y otro cuerpo a tu pelo.
Los TINTES MONTALTO presumen de ser los más naturales del mercado, los que menos sustancias químicas contienen y los que aportan más extractos vegetales que, además de darle color a tu cabello, lo cuidan y lo protegen. Libres de amoniaco, PPD y parabenos, garantizan una cobertura perfecta y una larga duración respetando la integridad de tu cuero cabelludo y dejándolo suave y brillante.



viernes, 9 de noviembre de 2018

LA SEMILLA DE HINOJO Y SUS SORPRENDENTES BENEFICIOS

La semilla de hinojo en infusión tiene un sabor anisado, y es mundialmente conocida por calmar el dolor de estómago producido por malas digestiones, pero tiene otros beneficios para nuestro organismo menos conocidos. Junto al anís o el comino, forma parte de las plantas carminativas (favorece la expulsión de gases) más importantes de nuestra farmacopea, lo cual contribuye a mejorar el proceso digestivo.
Pero también es una planta de efecto depurativo y diurético, lo que contribuye a mejorar la función hepática, por no hablar de su elevada concentración en minerales como calcio y hierro, lo que le da muy buenas propiedades para el correcto mantenimiento de los huesos y de la circulación. También reduce el apetito, aporta vitalidad, regula la menstruación, es expectorante, y su elevada concentración de antioxidantes retrasa el envejecimiento.
La INFUSIÓN DE HINOJO BIO de Sanaflor está elaborada a base de semillas procedentes de la agricultura ecológica y envasadas en bolsitas de filtro herméticamente cerradas para conservar su aroma y sus propiedades. La bolsita no está sellada con cola ni grapada, y por supuesto no lleva colorantes, conservantes ni ningún tipo de edulcorante.


jueves, 8 de noviembre de 2018

EQUILIBRA TU TENSIÓN CON ESPINO BLANCO

También llamado "majuelo", el espino blanco es un arbusto de flores blancas que puebla la mayor parte de los bosques de medio mundo cada otoño, siendo muy apreciado en fitoterapia por sus múltiples propiedades medicinales y su casi nula toxicidad. Se trata de una de las plantas más recomendadas para llevar una vida sana y relajada, ya que una de sus principales propiedades es la de vencer el estrés y los nervios en los que desembocan los problemas y preocupaciones de la vida diaria.
No es extraño que hayas oído hablar de esta planta si sufres de tensión arterial elevada, ya que en su composición se encuentran flavonoides, heterósidos y otros principios activos que constituyen una inestimable fuente de recursos para la industria farmacéutica a la hora de elaborar fármacos destinados a la hipertensión. Cabe destacar su acción cardiovascular, ayudando al corazón a bombear sangre con más potencia, regulando así la circulación y ejerciendo una acción hipotensora lenta y gradual, es decir, que la ejerce poco a poco con el paso del tiempo, siendo esta una gran ventaja para el organismo con respecto a los fármacos de efecto inmediato.
Los comprimidos ERBACALM, de Sanaflor, están elaborados a base de espino blanco finamente triturado al que se le añaden plantas como azahar, tila o pasiflora. De esta manera, además de combatir la tensión arterial elevada, favorecen la relajación, el bienestar y el sueño en caso de estrés.


miércoles, 7 de noviembre de 2018

LA LECITINA DE SOJA PROTEGE LA SALUD DEL CORAZÓN

La lecitina se obtiene de la semilla de la soja, y es una sustancia muy rica en ácidos grasos poliinsaturados, proteínas y fósforo. Es un componente muy importante de nuestro organismo, ya que se encuentra en grandes cantidades en el cerebro y la médula ósea, además de en órganos vitales como riñón e hígado, donde su principal función es reducir los niveles de colesterol.
Al ser una sustancia muy rica en fosfolípidos, ayuda a diluir las grasas del organismo protegiendo así la salud de las arterias, mejorando la circulación y reduciendo el riesgo de coágulos. Además, protege los riñones previniendo la aparición de cálculos renales, y el hígado al metabolizar las grasas y rebajar el riesgo de hígado graso.
Santiveri envasa LECITINA DE SOJA de trazabilidad garantizada, lo cual quiere decir que podeis tener la seguridad de que no procede de organismos modificados genéticamente. Toma de 1 a 3 cucharaditas de postre al día, lo que vienen a ser de 5 a 15 g, para ayudar a tu organismo a mantener normales los niveles de colesterol en sangre.




martes, 6 de noviembre de 2018

MANTÉN LA LINEA COMIENDO TORTITAS DE ARROZ

Las tortitas de arroz integral alimentan, sacian y aportan muy pocas calorías, por lo que puede decirse que son un gran tentempié para tomar a media mañana o en la merienda. Hay que procurar, eso sí, comprarlas de alguna marca que no les ponga exceso de sal y que las elabore con aceites de calidad (oliva virgen extra a ser posible)
Y es que estas tortitas se han convertido en poco tiempo en uno de los snacks más demandados entre la gente que quiere mantener la linea, ya que el arroz es un cereal muy nutritivo que aporta hidratos de carbono de primera calidad para mantenernos activos durante la jornada laboral, fibra necesaria para mantener un tránsito intestinal adecuado, y muchas menos calorías que cualquier tentempié elaborado con otros cereales. Es, además, óptimo para los deportistas, ya que aporta energía suficiente para cargar las pilas y ofrecer un buen rendimiento a la hora del entrenamiento.
Para los más golosos Santiveri elabora las TORTITAS DE ARROZ CON BAÑO DE CHOCOLATE NEGRO SIN AZÚCAR, envasadas en paquetes con dos tortitas muy manejables para poder llevar a cualquier parte. No suponen un aumento muy significativo de calorías (sólo 55 Kcal por tortita), y además no contienen gluten, por lo que so aptas para celíacos.


lunes, 5 de noviembre de 2018

¿LA AVENA ES O NO ES APTA PARA LOS CELÍACOS?

El tema de la avena y el gluten es algo que tiene completamente confundidos a los celíacos, y es que siempre se había considerado a la avena como un cereal con gluten, y por lo tanto, prohibido para ellos, pero recientemente se ha descubierto que no es así. La avena es un cereal libre de gluten, aunque tiene algunas particularidades que no la hacen tan segura para un celíaco como otros cereales, arroz o maíz, por ejemplo.
Y es que, aunque la avena no contiene gluten, sí que contiene otra proteína con cierta similitud estructural llamada "avenina", que puede causar reacción en ciertos grupos de celíacos, que suponen el 10-15% de ellos..Por ello, se recomienda a los celíacos que compren avena de alguna marca que garantice que no contenga gluten por contaminación cruzada con otros cereales, y que aún así la vayan introduciendo con precaución por si pertenecen a ese 10-15% de intolerantes a la avenina.
La marca Noglut elabora COPOS DE AVENA SIN GLUTEN especificamente para personas intolerantes, garantizando que no hay contaminación cruzada en el cultivo, y envasando en naves aisladas libres de polvo en suspensión de otros cereales. Además, tampoco tienen trazas de lactosa, para que también puedan consumirlos intolerantes a la leche.

 

sábado, 3 de noviembre de 2018

QUÉ CACAO EN POLVO COMPRAR

El cacao procede del cacaotero, un árbol perenne del que se obtienen las semillas, que son algo más gordas que el hueso de un dátil. Estas semillas se secan, se fermentan, se tuestan y se muelen hasta obtener una masa, a la cual se le extrae la grasa y nos queda ese polvo que conocemos como cacao y que utilizamos en nuestros desayunos.
La industria chocolatera lo utiliza para la fabricación de chocolate, y en repostería es un ingrediente básico a la hora de elaborar cremas para añadir a tartas y pasteles. Nosotros en casa lo utilizamos generalmente para mezclarlo con la leche con la intención de hacer un batido con sabor a chocolate.
Cuando compres un envase has de asegurarte de que lleva un mínimo de un 25% de cacao puro, sin refinar, con lo cual debe de llegar a tener un contenido de casi el 10% de fibra alimentaria, y a ser posible edulcorado con fructosa, un azúcar natural que se extrae de las frutas y que no provoca picos de glucemia en sangre tan agudos como el azúcar común o sacarosa. El CACAO EN POLVO de Santiveri cumple esas características, y además está elaborado en naves aisladas libres de contaminación cruzada, por lo que garantiza que está exento de gluten y que también pueden disfrutarlo los celíacos.


viernes, 2 de noviembre de 2018

SEN: LA PLANTA LAXANTE

El sen es una planta herbácea en la que se utilizan las hojas por su efecto terapéutico, ya que tienen efecto laxante, y se usan desde tiempos inmemoriales para tratar el estreñimiento y para limpiar el intestino. También es bueno para casos de cólon irritable, fisuras anales y hemorroides, auque nunca debe usarse durante períodos prolongados de tiempo, ya que los senósidos (principio activo) irritan el intestino y provocan pérdida de macrobiota.
Las hojas de sen actúan directamente sobre la mucosa intestinal, aumentando el peristaltismo y la secreción del agua, consiguiendo así un tránsito más rápido de la masa fecal. Por supuesto, no debe utilizarse en caso de diarrea, ni si estás tomando anticoagulantes porque aumenta el riesgo de hemorragias, ni si estás embarazada porque puede provocar contracciones.
Se trata, pues, de una planta que ayuda a regular el tránsito intestinal, pero que siempre hay que consumir con precaución, así que vigila que no forme parte de ningún suplemento adelgazante que compres a menudo, porque no adelgaza, sino que sólo vacía el intestino dando sensación de vientre más plano. Como la cantidad de senósidos de la planta que ingerimos no se controla muy bien con las infusiones, nosotros recomendamos tomar el sen en comprimidos y rebajando su concentración con otras plantas reguladoras intestinales, como ocurre en el suplemento MAST-LAX COMPRIMIDOS, donde el sen viene asociado a otras plantas no tan agresivas para el intestino como hibisco y hierbabuena.



miércoles, 31 de octubre de 2018

LLETINA, LA CREMA DE ALMENDRAS POR EXCELENCIA

Últimamente, la crema de almendra está empezando a tener mucha aceptación y se está poniendo de moda, como le pasó hace un tiempo a la de cacahuete. Se trata de un producto muy versátil, ya que puede consumirse acompañada de frutas, untada en pan para enriquecer sandwiches o tostas, o disuelta en agua para preparar un nutritivo vaso de leche de almendras.
En algunas localidades españolas es muy típico ponerla como entrante de la comida disuelta en agua en forma de caldo, ya que resulta un aperitivo suave, ligero y de sabor muy especial. Para su preparación tan sólo se requiere azúcar de caña, agua, almendras y harina, que puede ser de maíz o de arroz si no queremos que contenga gluten.
Y tan natural como si fuese casera es nuestra crema de almendras LLETINA, con la que puedes desarrollar todas las ideas que te hemos dado anteriormente o añadirla directamente al café, té, cacao o cualquier otra bebida para darle un toque dulce-almendrado. También es ideal para la preparación de postres, cremas, helados, flanes o pasteles.



martes, 30 de octubre de 2018

EL EFECTO LAXANTE Y ADELGAZANTE DEL CARBONATO DE MAGNESIO

El CARBONATO DE MAGNESIO es una buena solución contra el estreñimiento y las flatulencias, pero también ayuda a perder peso y tiene muchos beneficios para la salud. Es un polvo de color blanco que podemos utilizar como laxante o antiácido incorporándolo a bebidas, zumos o alimentos, ya que no tiene sabor.
Como fuente de magnesio que es, también ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, al ser un mineral fundamental para el desarrollo y funcionamiento de los músculos y huesos. Por otra parte, también activa el metabolismo celular, por lo que interviene en la quema de grasas y resulta un buen aliado en dietas de adelgazamiento.
Si te decides a incorporar CARBONATO DE MAGNESIO a tu dieta, toma una cucharadita de postre colmada al día disuelta en un vaso de agua. Eso hace aproximadamente 1,5 g de polvo, que contiene unos 375 mg de magnesio, lo cual supone el 100% de los valores de referencia de nutrientes (VRN) de magnesio que necesita nuestro organismo para todo el día.




lunes, 29 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL ACEITE DE ONAGRA

El ACEITE DE ONAGRA se obtiene de la semilla de la onagra, para lo cual se presiona en frío y se obtiene este líquido escaso pero muy valioso nutritivamente, ya que es una de las fuentes naturales más ricas en ácidos grasos esenciales, sustancias fundamentales para nuestro organismo que no fabricamos y que tenemos que ingerir de la naturaleza a través de una buena alimentación. Los más abundantes en este aceite son el ácido linoléico y ganmalinolénico, más conocidos como omega 3 y omega 6.
Entre los múltiples beneficios que produce el tomar aceite de onagra está la mejora de la elasticidad de la piel, al regenerar las células envejecidas y mejorar la hidratación. Además, regula ciertos estrógenos como la progesterona y la prolactina, con lo que resulta ideal para ayudar a aliviar la sintomatología típica de la menopausia (sofocos y sudoraciones) en mujeres maduras, y las reglas dolorosas e irregulares en mujeres jóvenes, además de mejorar la fijación del calcio al hueso para prevenir futuros problemas de osteoporosis.
Como el ACEITE DE ONAGRA es demasiado valioso como para utilizarlo en cocina o como aliño, lo mejor es administrarlo en perlas de gelatina de 500 mg, las cuales se deshacen en el estómago por efecto de los jugos gástricos liberando su contenido. La dosis máxima diaria debe ser de 1,5 g, por lo que se aconseja tomar de 1 a 3 perlas al día.



sábado, 27 de octubre de 2018

COPOS DE AVENA PARA ADELGAZAR

La avena es uno de los cereales más nutritivos y completos. Su consumo es muy recomendable para los diabéticos, ya que su fibra soluble forma una especie de gel en el lecho del estómago que impide la absorción de azúcares, rebajando los picos agudos de glucosa en sangre.
Precisamente, este elevado contenido en fibra soluble es lo que hace de este cereal un aliado perfecto para adelgazar, sobre todo si se toma en el desayuno, ya que ese gel del que hablábamos antes ocupa parcialmente el estómago y provoca un efecto saciante que dura varias horas, evitando los picoteos innecesarios de media mañana. Además, es un cereal que aporta más proteínas y menos carbohidratos que los otros cereales, por lo que su valor calórico es inferior.
Puedes tomar copos de avena de muchas maneras, pero nosotros te recomendamos las GALLETAS DIGESTIVE 0% AZÚCARES AVENA, de Santiveri, sin azúcar añadido, bajas en grasas saturadas y aptas para veganos. Toma 4 o 5 de ellas cada mañana con tu bebida favorita y olvídate del hambre hasta la hora de comer.


viernes, 26 de octubre de 2018

GRIFFONIA, LA RESPUESTA NATURAL A LA DEPRESIÓN

La griffonia es un arbusto africano rico en triptófano, un precursor de la serotonina, que es uno de nuestros neurotransmisores cerebrales más importantes, ya que es clave en la regulación del apetito, del estado de ánimo y de ciclo sueño-vigilia. Su presencia en el cerebro en las cantidades adecuadas garantiza un estado emocional equilibrado.
Por eso la griffonia es una planta indicada para problemas de ansiedad y depresión, para regular el sueño, y para dietas de control de peso por su efecto corta-hambre. Se trata de la mejor respuesta natural para recuperar la calma y la serenidad.
FLORASE ANSIA es un suplemento a base de griffonia potenciada con ericium, fermentos, magnesio marino y vitaminas, todos ellos elementos dirigidos a normalizar la función psicológica en aquellos casos en los que se encuentre alterada. Hay que tomar 2 cápsulas diarias, preferentemente por la mañana, antes del desayuno.


jueves, 25 de octubre de 2018

JENGIBRE PARA BAJAR DE PESO

El jengibre es una raíz con múltiples beneficios para nuestra salud que ha formado parte de la dieta de distintas culturas desde tiempos inmemoriales gracias a sus estupendas propiedades. Aumentar la temperatura corporal y la libido sexual, o reducir los vómitos y mareos en embarazadas son algunas de sus propiedades más conocidas.
El hecho de que sea un termogénico que aumente la temperatura corporal hace de esta raíz un aliado magnífico para controlar el peso, pues nuestro organismo tenderá a activar el metabolismo y aumentar el gasto energético para mantener el cuerpo en su temperatura basal. Pero además, también actúa mejorando la digestión y evitando la acidez estomacal.
Hay un antiguo proverbio chino que dice que "todo lo bueno se encuentra en el gengibre", lo cual da una idea de lo que significa esta raíz en la medicina tradicional china y en la medicina natural en general. El suplemento JENGIBRINA, a base de cápsulas con extracto seco de jengibre, está ideado para que puedas beneficiarte de forma cómoda de todas las ventajas que esta raíz puede proporcionarle a tu organismo.


miércoles, 24 de octubre de 2018

DESCUBRE LA LECHE DE SOJA

La leche de soja es una bebida propia de la cocina tradicional china que se obtiene a partir del haba de soja molida y agua, por lo que es completamente vegetal, apta para los intolerantes a las leches animales, y muy nutritiva por la cantidad de proteínas y minerales que contiene. Tiene sabor a judía, cosa que gusta mucho a los orientales, pero no tanto a los occidentales, por lo que en Europa suele enriquecerse con algún otro componente que le de un gusto diferente.
La principal diferencia con respecto a las leches animales es que la de soja no contiene colesterol, y la cantidad de grasa por litro que ingerimos es equivalente a la de una semidesnatada de vaca, que es la que tomamos habitualmente.  Esto hace que la leche de soja sea más beneficiosa para el corazón y para la circulación, además de prevenir la osteoporosis al contener isoflavonas, que mejoran la fijación del calcio que ingerimos con la dieta al hueso.
En la actualidad, es una de las leches más consumidas, especialmente por niños (ayuda a su crecimiento), ancianos (mantiene en buen estado los huesos) e intolerantes o alérgicos a la lactosa. La bebida de soja CALCIMEL, de Provamel, es nuestra recomendación, ya que contiene calcio añadido y un toque de extracto de manzana que la hace absolutamente deliciosa.


martes, 23 de octubre de 2018

ESTIMULA TUS DEFENSAS CON EQUINÁCEA

Millones de personas en todo el mundo utilizan la Equinácea para aumentar sus defensas y prevenir las gripes, y los catarros y resfriados típicos del frío. O bien, en caso de llegar tarde y padecer ya los síntomas de malestar general y fiebre propios de esas infecciones, para acelerar su curación.
También, gracias a su efecto inmunoestimulante, mejora problemas en la piel como eccemas o psoriasis. Y es que, en general, su carácter antibiótico le confiere propiedades para ayudar a atajar infecciones de cualquier tipo, como las producidas por hongos, herpes o cándidas.
Hay estudios científicos que demuestran sin duda alguna su actividad antibacteriana y antivírica, y más concretamente frente al virus de la gripe A. El suplemento dietético RESFRIXIR ACCIÓN es un jarabe elaborado a base de jugo concentrado de equinácea potenciado con própolis, recomendado especialmente para niños y mayores como ayuda frente a todos los problemas derivados de estas infecciones.

lunes, 22 de octubre de 2018

BENEFICIOS FÍSICOS Y MENTALES DE LA JALEA REAL

La jalea real es una sustancia segregada por las abejas obreras que sirve de alimento para las larvas en sus primeros días y para la abeja reina. Las obreras, en cambio, se alimentan de un concentrado de miel y polen, y su promedio de vida media es de 30-45 días, mientras que el de la reina es de 5 años.
En los humanos, la jalea real tiene múltiples aplicaciones terapéuticas, y constituye un revitalizante físico estupendo para cualquier persona. Y es que proporciona una gran cantidad de energía mejorando rápidamente los cuadros de fatiga, además de que estimula el sistema nervioso y mejora el rendimiento mental, aumentando la capacidad de memorización y aprendizaje, y proporcionando una sensación de euforia que eleva la autoestima.
También refuerza el sistema inmunitario haciendo a nuestro organismo más resistente a las infecciones, por lo que en esta época del año se suele tomar reforzada con própolis, equinácea y vitamina C, que potencian estos efectos. Es el caso del suplemento en viales bebibles REALFRIAL, que lleva grandes concentraciones de todos esos componentes y pone a punto tus defensas de cara al frío que se avecina y con el que podrás prevenir las típicos cuadros febriles y las cefaleas provocadas por las gripes, catarros y resfriados invernales.


viernes, 19 de octubre de 2018

QUÉ ES EL PRÓPOLIS Y POR QUÉ HAY QUE TOMARLO

El própolis es una sustancia con efecto antiséptico y antibiótico que elaboran las abejas y que colocan a la entrada del panal para preservar de infecciones por virus y bacterias todo el interior. Dichas propiedades hacen que nosotros lo utilicemos para tratar infecciones de boca y de garganta especialmente, pero también de todas las vías respiratorias, tanto altas como bajas.
Nuestro organismo es muy sensible a los cambios de temperatura que se dan en el invierno, y somos muy dados a padecer constipados, dolores de garganta, catarros y gripes, que suelen cursan con fiebre, cefaleas y estornudos. La mejor alternativa natural para todos estos problemas es el própolis.
Es un potente antiséptico y fungicida, y también se ha comprobado su eficacia a la hora de combatir infecciones como el herpes labial o genital. El suplemento PROPOLFLOR GOLAFRED está elaborado a base de altas concentraciones de própolis y equinácea, una planta inmunoestimulante que potencia los efectos antisépticos del própolis, y se administra en forma de perlas masticables, de manera que resulta ideal para cualquier problema de laringe, faringe o amigdalas.


jueves, 18 de octubre de 2018

PROPIEDADES ADELGAZANTES DEL SALVADO DE AVENA

El salvado de avena es el tegumento que recubre el grano y es la parte del cereal que tiene mayor contenido de fibra. La fibra de la avena es soluble, lo que quiere decir que retiene agua y adopta la textura de un gel que envuelve la materia grasa en su tránsito por el aparato digestivo, con lo que evitamos una absorción masiva de calorías a la vez que regulamos los niveles de colesterol en sangre.
Además, cuando la fibra de avena se hidrata aumenta su volumen, ocupando parcialmente el estómago y provocando sensación de saciedad, motivo por el cual se incluye en todas las dietas de control de peso. Y por si fuera poco, uno de sus principios activos, la avenina, tiene propiedades tranquilizantes y rebaja la ansiedad por la comida, con lo que resulta ideal para todos aquellos que tienen problemas de "picoteo" compulsivo.
Si además resulta que es una fuente inestimable de vitaminas,  no te quepa ninguna duda de que debes incluirlo en tu dieta si necesitas una ayuda para perder peso de forma fácil. Y una de las mejores formas de hacerlo es tomar entre horas un vaso de agua con 2 o 3 de nuestras GALLETAS DE AVENA CON SALVADO, sin azúcar, con casi un 60% de fibra, y elaboradas con aceites de oliva y girasol.



miércoles, 17 de octubre de 2018

LAS GALLETAS INTEGRALES DE TRIGO

Harina integral de trigo, aceite de oliva y girasol, y un edulcorante acalórico como el maltitol. Es todo lo que necesitamos para hacer una galleta integral sana, nutritiva, que no se pase de calorías, y que puedan tomar hasta los diabéticos (siempre con moderación).
Nuestras GALLETAS INTEGRALES MARÍA aportan un extra de fibra a tu dieta, engordan menos que las galletas convencionales, son deliciosas y previenen de muchos problemas en el sistema digestivo. Esto se debe a que la fibra mejora el tránsito intestinal aliviando el estreñimiento, es prebiótica y aumenta la flora intestinal, e impide la absorción de grasas por las paredes intestinales, incluidas las que suben el colesterol.
Desayuna nuestras deliciosas y crujientes GALLETAS INTEGRALES MARÍA acompañadas de fruta y de tu bebida favorita. Además, no contienen lactosa, ni derivados lácteos, ni huevo, por lo que puedes tomarlas si eres intolerante a esos alimentos.


martes, 16 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL HINOJO

El hinojo es una planta medicinal aliada de nuestro estómago y que tiene muchas aplicaciones en remedios caseros. Se trata de una planta muy aromática que podemos ver con frecuencia en las cunetas y en los bordes de los sembrados.
Es muy versátil en cuanto a su uso culinario, ya que el tallo y la hoja picada se usan como hierba aromática, el bulbo como hortaliza y la semilla como especia. Se utiliza en la confección de encurtidos, aliños y salsas, en ensaladas, en asados de cordero y ternera, y también en platos de pescado como la lubina a la provenzal.
Sus usos terapéuticos son múltiples, y van desde la estimulación del apetito hasta el aumento del flujo de leche materna, aunque su efecto más importante es a nivel digestivo, ya que actúa como carminativo evitando la acumulación de gases y aliviando las molestias estomacales. En el suplemento dietético KAVAGAS, el hinojo va asociado a otras plantas que ayudan a regular la motilidad intestinal y a evitar las flatulencias, como el comino, coriandro, angélica y anís verde, potenciando así sus efectos aquí descritos. 



lunes, 15 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL HARPAGO

El Harpago es una planta Africana que crece a elevadas temperaturas y cuyas frutas al madurar forman una especie de gancho, por lo que también se la conoce como "la garra del diablo". En sus raíces tiene un grupo de sustancias de efecto analgésico y antiinflamatorio, por lo que se ha utilizado históricamente para el alivio de la artritis.
Contiene también algunos principios activos diuréticos, por lo que también se utiliza como depurativo. Debido a que la infusión de la raíz tiene un sabor muy amargo lo más normal es tomarla en forma de comprimidos, lo cual es bastante más cómodo y permite administrarla en cualquier parte.
Por último, el HARPAGO también es una planta con ligero efecto relajante, ya que contiene algunos principios activos de efecto sedante que tranquilizan nuestros nervios. Toma 2 comprimidos de 400 g 2 o 3 veces al día si padeces alguno de estos problemas y notarás la mejoría.




sábado, 13 de octubre de 2018

CORN FLAKES, LOS CEREALES PARA EL DESAYUNO

Los korn flakes son unos cereales para desayuno elaborados a base de granos de maíz que mediante tratamiento se convierten en unas pequeñas láminas de cereal tostado que conocemos como copos. El maíz, ya de por sí, tiene un valor nutricional muy alto, y si a estos copos les añadimos un bol de leche formamos un desayuno completo ideal para mayores y pequeños.
Esta forma de tomar el maíz en forma de copos fue inventada hace 100 años, y en la actualidad ocupan un lugar privilegiado en la despensa de millones de hogares de todo el mundo, donde todos sus miembros los desayunan cada mañana. Además, como el maíz es un cereal sin gluten, también pueden tomarlo los celíacos y los que tienen sensibilidad a esta proteína.
Los KORN FLAKES aportan elevadas concentraciones de vitaminas del grupo B y minerales como calcio, hierro y zinc. Si eres celíaco, asegúrate de que el producto que adquieres lleva el sello correspondiente que garantice que no tiene contaminación cruzada de otros cereales, como los de la marca NOGLUT, que llevan el certificado de que están libres de alérgenos para intolerantes al gluten, al huevo y a los frutos secos.  










jueves, 11 de octubre de 2018

LA PASTA INTEGRAL DE ESPELTA COMO ALTERNATIVA A LA PASTA TRADICIONAL

Si quieres cuidar la dieta, la mejor alternativa a la pasta de trigo tradicional es la de espelta. Si quieres adelgazar no queda más remedio que reducir la ingesta de carbohidratos, y para hacerlo sin renunciar a la pasta la espelta es una buena alternativa, ya que proporciona más fibra y más proteína en detrimento de los carbohidratos.
Se trata una variedad del trigo cuyo sabor es ligeramente dulce, siendo bastante más digestiva que la variedad que tomamos habitualmente. Eso sí, contiene gluten, por lo que no es un plato apto para personas celíacas o con sensibilidad al gluten.
En las analíticas, también ha demostrado ser superior al trigo convencional en porcentaje de vitaminas (sobre todo E, A y grupo B) y minerales (especialmente en magnesio, fósforo y hierro), contiene los 8 aminoácidos esenciales,  y es riquísima en ácido silícico, uno de los nutrientes más necesarios para el organismo ya que forma parte de órganos y tejidos. Puedes encontrarla en forma de fideo, macarrón, espagueti... pero nosotros te recomendamos que pruebes la PASTA INTEGRAL ESPIRAL DE ESPELTA BIO de Naturalia, por su calidad y por su procedencia de la agricultura ecológica.




miércoles, 10 de octubre de 2018

GALLETAS DE MUESLI

Las galletas de mueslie son ideales para los pequeños de la casa porque están deliciosas y porque aportan todos los nutrientes de los cereales. Y es que en su elaboración se utilizan copos de cereales, pasas, frutos secos, aceite, harina integral y una pizca de sal.
Las GALLETAS DE MUESLI DIGESTIVE BIO, de Santiveri, están elaboradas con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica, son aptas para veganos porque no llevan leche ni huevo, aportan un alto contenido en fibra y, además, llevan elevados índices de ácido oleico porque sólo se utilizan aceites de oliva y girasol. Esto hace que sus grasas sean mayoritariamente insaturadas, lo que hace de ellas unas galletas cardiosaludables.
Gustan a grandes y a pequeños, e incluso a los que muestran recelo a comer productos integrales al considerarlos excesivamente estoposos, ya que su textura y sabor son mucho más agradables que las galletas convencionales. Empieza tu jornada con un sabroso desayuno a base de estas galletas acompañadas de fruta y tu bebida favorita..



martes, 9 de octubre de 2018

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL EXTRACTO SECO DE CARDO MARIANO

El Cardo mariano se utiliza para destoxificar y proteger al hígado, mejorando así su salud. Es una planta silvestre que crece en la mayoría de países europeos, y debe su efecto depurativo hepático a un principio activo llamado "silimarina".
La "silimarina" actúa como un antiinflamatorio en el hígado, y además le ayuda a regenerarse, aunque también existen otros principios activos en el cardo mariano que vienen bien para actuar contra el colesterol, las molestias menstruales en la mujer, o el estreñimiento. También disminuye el riesgo de padecer diabetes si se toma regularmente, mejora las molestias producidas por acidez estomacal, y potencia el efecto beneficioso de algunos medicamentos que se utilizan contra el cáncer.
Por último, como contiene muchos antioxidantes, presenta grandes beneficios sobre la piel limpiándola en profundidad, por lo que se recomienda tomarlo en casos de acné. En el suplemento SILYBUM MARIANUM E.S.P COMPOSITUM, al extracto seco de cardo mariano se le unen los de zarzaparrilla, diente de león y alcachofa, potenciando así todos los efectos descritos en esta entrada.


lunes, 8 de octubre de 2018

CÚRCUMA PARA LA MEMORIA Y EL ÁNIMO

La curcumina es el principio activo que se encuentra en la cúrcuma, y cuanto más se investiga más acciones terapéuticas se le encuentran, puesto que hay estudios científicos de todo tipo con esta molécula que demuestran que viene bien para infinidad de afecciones, desde el cáncer hasta la diabetes. El último, realizado hace poco en la Universidad de California, nos dice que mejora la memoria y el estado de ánimo en personas mayores que van perdiendo capacidad cognitiva.
Tomar un comprimido diario de cúrcuma durante el desayuno podría tener como consecuencia un aumento gradual de tu capacidad de memorización. Y es que la curcumina parece incluso mejorar la capacidad cognitiva y de razonamiento incluso en pacientes con problemas de demencia.
También se ha demostrado que esta raíz, conocida mundialmente por ser uno de los componentes del curry, aumenta considerablemente los niveles de felicidad de la gente. En el suplemento dietético CURCUMENTE, se encuentra asociada a otras plantas que también ayudan a mantener la memoria con el paso de los años y contribuyen al bienestar mental y a mejorar la capacidad de concentración y de atención, como la bacopa y la salvia lavandulifolia, con las cuales multiplicamos los efectos beneficiosos de la cúrcuma.





sábado, 6 de octubre de 2018

GALLETAS INTEGRALES SIN AZÚCAR

Existen cientos de variedades de galletas integrales sin azúcar en el mercado, desde las que están elaboradas simplemente con harina de trigo integral, hasta las que llevan incorporadas almendras, zanahoria, arándanos..., pasando por las que llevan mezclas de cereales integrales tipo mueslie. La base siempre es la misma: harina integral, aceite, sal y agua.
Ahora bien, no todas son iguales, ya que si observas el etiquetado, la mayoría tienen muchos azúcares añadidos o grasas de baja calidad. Por no hablar de las que van dirigidas a los niños, que curiosamente suelen ser las que tienen peores valores nutricionales.
Las GALLETAS INTEGRALES MARÍA, de Santiveri, no llevan ingredientes de procedencia animal, son perfectas para tomar a la hora del desayuno y su sabor te sorprenderá positivamente. Están libres de azúcar añadido, se elaboran con una mezcla de aceites de oliva y girasol, aportan un alto contenido en fibra alimentaria y son aptas para veganos.... ¿qué más se puede pedir?


viernes, 5 de octubre de 2018

PAN INTEGRAL DEXTRINADO

El PAN DEXTRINADO se diferencia del tradicional en que recibe una doble cocción, ya que se mete en el horno, se saca, se corta en rebanadas, y luego se vuelve a hornear otros 30-40 minutos, de manera que pierde toda la humedad. Además, se elabora con harina integral, por lo que al no retirarse la cáscara del cereal resulta mucho más nutritivo.
La doble cocción hace que se elimine el almidón y se transforme en dextrina, y de ahí el nombre que recibe. Los almidones son cadenas de carbohidratos muy largas, y por ello muy difíciles de digerir, por lo que al convertirse en dextrinas tenemos un pan mucho más digestivo, ya que estas son cadenas más cortas y fáciles de absorber.
El PAN INTEGRAL DEXTRINADO de Santiveri aporta, además, un 14% en fibra alimentaria gracias al salvado que contiene, está enriquecido con ácido fólico que contribuye a subir las defensas y es fundamental durante el embarazo, y tiene un 50% menos de grasa que el pan convencional, por lo que resulta ideal como acompañante de las comidas en dietas de adelgazamiento. Si tomas la variedad que contiene SEMILLAS DE LINO añades a tu dieta un plus de fibra y una buena concentración de ácidos grasos esenciales omega 3.



jueves, 4 de octubre de 2018

PROPIEDADES Y APLICACIONES DE LA LECITINA DE SOJA

La LECITINA DE SOJA es un complemento dietético derivado de la soja que tiene importantes propiedades nutricionales de las que vamos a hablarte en la entrada de hoy. Los nutrientes más fundamentales que aporta a nuestro organismo cuando la tomamos son vitaminas del grupo B, vitamina E, fósforo, colina e inositol.
Todos ellos hacen que este suplemento presente ciertas acciones biológicas demostradas, como por ejemplo mejorar el perfil lipídico de la sangre rebajando los niveles de colesterol y previniendo el hígado graso al aportar ácidos grasos muy saludables. Estudios científicos han demostrado que una sola cucharada sopera de lecitina de soja al día reduce los niveles de colesterol en sangre en sólo 2 meses.
El cerebro es el otro gran beneficiado de la ingesta regular de LECITINA DE SOJA , porque sus nutrientes estimulan la formación de neurotransmisores como la acetilcolina, encargados de la transmisión de los impulsos nerviosos a través de las neuronas, mejorando la capacidad de memorización y de retención de datos. Toma una cucharada sopera bien colmada al día, por las mañanas, directamente masticada antes del desayuno o, si lo prefieres, en tu yogur o en tu vaso de leche.


miércoles, 3 de octubre de 2018

LEVADURA DE CERVEZA REVIVIFICABLE

La LEVADURA DE CERVEZA REVIVIFICABLE es un gran reconstituyente y vigorizante que además mejora visiblemente el estado de tejidos tan delicados como uñas, cabellos y piel. Se trata de un hongo que aporta grandes cantidades de vitaminas del grupo B, lo cual le otorga las propiedades anteriormente descritas, además de favorecer los niveles normales de colesterol y potenciar la activación de las defensas naturales.
Otra de sus grandes cualidades es que regenera la flora intestinal, con lo que contribuye a aliviar problemas digestivos tanto de colitis y diarrea como de estreñimiento. Al mejorar todos los procesos digestivos y asentar el estómago, resulta ideal en embarazadas para actuar contra los típicos problemas de náuseas, vómitos y flatulencias. 
La diferencia con respecto a la levadura de cerveza seca es que en la LEVADURA DE CERVEZA REVIVIFICABLE sus células están vivas, y cuando las tomamos los jugos gástricos y el pH que hay en el estómago activan su metabolismo y multiplican su valor nutritivo produciendo sustancias y enzimas muy beneficiosas para nuestro organismo. Hay que tomar 4 cápsulas al día, 2 antes de la comida y otras 2 antes de la cena.


martes, 2 de octubre de 2018

SALVADO DE AVENA: BENEFICIO EFICAZ Y BARATO PARA EL CUERPO

La avena es un cereal que tiene una diferencia nutricional muy particular con respecto al resto de cereales, y es que contiene más fibra y menos carbohidratos que ellos. Esto hace que sea un alimento básico en nuestra dieta, y podemos consumir tanto la parte interna del grano (el copo) como la capa externa (el salvado).
El salvado es la parte más saludable, ya que en él se encuentran la mayor parte de los nutrientes y de fibra. Contiene un 25% de fibra, un 12 % de proteína, elevadas concentraciones de vitaminas del grupo B, A, C y E, y de minerales como potasio, fósforo y hierro, siendo por contra muy bajo en grasas.
De entre sus múltiples propiedades caben destacar sobre todo sus beneficios para el aparato digestivo, ya que su gran cantidad de fibra lo hace un producto muy saciante y que además mejora el tránsito intestinal, pero además regula el colesterol al limitar la absorción de grasas, lo cual también nos beneficia a la hora de hacer dieta porque se nos acumulan menos calorías. Toma 2 o 3 cucharadas soperas de SALVADO DE AVENA BIO al día con tus alimentos habituales, bien disolviéndolas en leche, zumos, batidos..., o incorporándolas a ensaladas, purés o guarniciones.


lunes, 1 de octubre de 2018

CARAMELOS DE PRÓPOLIS SIN AZÚCAR: POR QUÉ TOMARLOS

El própolis suaviza la garganta, calma el dolor en casos de amigdalitis, y además previene y mejora la sintomatología de catarros y afecciones de vías respiratorias típicas del frío. Unos CARAMELOS DE PRÓPOLIS no pueden faltar nunca en el bolsillo de cualquier persona que tenga predisposición a sufrir estos problemas en cuanto se refresca el clima.
Por la capacidad antiséptica y antibiótica del propolis, estos caramelos también se recomiendan especialmente contra el mal aliento, ya que las bacterias que lo producen ven disminuida su proliferación. Los de Santiveri, además, llevan un própolis de máxima calidad con un 80% de pureza, y est´n edulcorados con maltitol y glucósido de esteviol para que puedan tomarlos los diabéticos.
Con los CARAMELOS DE PRÓPOLIS O% AZÚCARES de Santiveri, tampoco ingerirás calorías extra ni tendrás problemas nutricionales como los que provocan las chucherías convencionales con altas concentraciones de azúcares y grasas saturadas. Tómalos siempre en caso de tos, mucosidad, dolor de garganta, úlceras, alitosis, afonía.... o simplemente por el placer de llevarte a la boca un dulce sano y natural.




sábado, 29 de septiembre de 2018

EL AZUFAIFO: LA FRUTA DE LA INMORTALIDAD DEL FINAL DEL VERANO

En la entrada de hoy os vamos a hablar del azufaifo, un fruto de propiedades extraordinarias muy poco conocido por estos lares, pero muy típico y abundante en el litoral mediterráneo. Procede de un árbol conocido vulgarmente como jinjolero, y es un bocado exquisito a final del verano, que es cuando se produce su maduración.
Se la conoce como la fruta de la inmortalidad por su alto valor nutritivo, ya que contiene gran cantidad de vitaminas y minerales, especialmente magnesio y vitamina C en mayor cantidad que cualquier cítrico. Esto fortalece enormemente el sistema inmunológico, y deja al cuerpo "vacunado" de cara a las enfermedades típicas del frío que se avecina en la estación invernal (gripes, catarros y constipados).
También tiene una riqueza tremenda en mucílagos, fibras prebióticas que alimentan nuestra flora y que favorecen la limpieza y el tránsito intestinal, por lo que es muy recomendable para problemas de estreñimiento. En nuestro suplemento BENEFLOR, acompañamos el extracto seco del fruto del azufaifo con elevadas concentraciones de lactobacillos y de bifidobacterias, para potenciar todavía más sus efectos tanto inmunoestimulantes como digestivos.



viernes, 28 de septiembre de 2018

GALLETAS DIGESTIVE CON 0% DE AZÚCARES SABOR CACAO

Te presentamos nuestras nuevas GALLETAS DIGESTIVE CON CACAO elaboradas con harina de trigo integral, pasta de cacao y chocolate negro. Como edulcorante se utiliza jarabe de maltitol, que no aporta azúcares ni calorías, y en su fabricación se utiliza una mezcla de aceites de oliva y girasol, prescindiendo del de palma, que abunda en la mayor parte de la galletería que puedes encontrar en el mercado.
Su gran aporte de fibra nos garantiza una buena salud intestinal, ya que regenera la macrobiota y mejora el tránsito. Además, constituye un tentempié ideal para todos aquellos diabéticos tipo II que añoran el chocolate, ya que tomadas con moderación no alteran significativamente los índices de glucemia en sangre.
La calidad de sus aceites hace que tengan un elevado contenido en ácido oleico, lo cual las convierte en un producto cardiosaludable. Las GALLETAS DIGESTIVE CON CACAO se presentan en paquete de 200 gr, y cabe destacar que aunque contienen gluten, están libres de huevo.


jueves, 27 de septiembre de 2018

MERMELADA DE FRUTAS DEL BOSQUE

La MERMELADA DE FRUTAS DEL BOSQUE es la mermelada ideal para desayunar o para elaborar dulces y postres caseros. Se trata de la mejor opción para disfrutar de las frutas con mayor cantidad de antioxidantes de la naturaleza.
Los arándanos, moras y frambuesas son los grandes protagonistas de esta mermelada, en la que también tienen cabida otros frutos rojos como las moras, ahora que estamos de temporada. Todas estas frutas juntas forman un cóctel inigualable de nutrientes beneficiosos para la salud, como vitamina C, betacarotenos, antocianos, flavonoides...
En nuestra MERMELADA DE FRUTAS DEL BOSQUE de Santiveri sólo encontrarás naturaleza, ya que se elabora a base de frutos rojos (un 60% del total de la mermelada), fructosa (azúcar extraído de las frutas) como edulcorante, pectina como gelificante, y como conservante... un chorrito de zumo de limón. Y por supuesto, sin gluten, como cualquier otra mermelada casera.


miércoles, 26 de septiembre de 2018

TINTES MONTALTO: BELLEZA BIO

MONTALTO es la nueva gama de tintes italianos que lanza al mercado Santiveri y que cuidan la belleza y la salud de tu cabello a base de extractos biológicos de plantas. Sus componentes mayoritario son el áloe vera y el aceite de argán, y tiene dos lineas diferenciadas: linea color para cabellos normales, y linea soft para cabellos sensibles.
Tanto la una como la otra están libres de amoniaco, niquel, parefeniletilendiamina o cualquier otro componente sospechoso de ser nocivo tanto para la salud como para el medio ambiente. Se trata de tintes enriquecidos naturalmente que, con un mínimo de química (quitarla del todo es imposible) cubren perfectamente sin dañar el cabello y con un resultado espectacular. 
TINTES MONTALTO lleva 50 años en el mercado italiano utilizando ingredientes activos de agricultura ecológica y de calidad exclusiva, y a partir de ahora podrás disponer de ellos en España en los herbolarios Santiveri. Y además del gel colorante, la emulsión, 1 sobre de champú y el folleto de instrucciones, cada caja contiene un kit profesional especial con un par de guantes negros y una capa para proteger la ropa. 


martes, 25 de septiembre de 2018

PROPIEDADES DEL QUELATO DE MAGNESIO

Los quelatos son estructuras químicas que se forman debido a la unión de ciertos iones y que nuestro organismo puede absorber con mucha facilidad. Así pues, el QUELATO DE MAGNESIO es una de las mejores opciones que tenemos para que este mineral traspase fácilmente la barrera gástrica y llegue en una buena proporción a la sangre, desde donde será distribuido por todo el organismo.
Y es que el magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestra salud, ya que forma parte de los huesos (junto al calcio y al fósforo), y es fundamental para el funcionamiento de músculos y sistema nervioso. Por todo ello, es vital en funciones tan importantes como la regulación del ritmo cardíaco, los niveles de azúcar en sangre, o la temperatura corporal.
También mejora las funciones cerebrales, reduce el estrés y aumenta la capacidad energética. Toma de 1 a 3 comprimidos de QUELATO MAGNÉSICO de 100 mg al día.






lunes, 24 de septiembre de 2018

BENEFICIOS DEL JUGO DE ALOE VERA Y MOTIVOS PARA TOMARLO

El JUGO DE ÁLOE VERA se utiliza para tratar muchas enfermedades y proporcionarle a nuestro organismo un buen estado de salud. Se trata de un producto que se utiliza en la medicina tradicional de muchas culturas para hacer remedios caseros, ya que es muy valorado por sus propiedades curativas. 
Para empezar, está repleto de nutrientes básicos para mantener una buena salud, como vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas... Además, cada vez que lo tomas le proporcionas a tu organismo un extra de hidratación y de depuración orgánica, por lo que al retirar de la sangre residuos, toxinas y grasas saturadas, se convierte en un remedio tremendamente cardiosaludable.
A nivel digestivo actúa como prebiótico, alimentando e incrementando nuestra flora intestinal, con lo cual mejoramos el tránsito y la limpieza de todo el aparato, favoreciendo además la formación de defensas inmunológicas. Compra el JUGO PURO DE ÁLOE VERA BIO que tenga el certificado de procedencia de Texas, que es la zona de procedencia de la planta y el que contiene más principios activos naturales, y empieza tomando 2 cucharadas soperas 3 veces al día, directamente o diluidas en agua.


viernes, 21 de septiembre de 2018

CARAMELOS DE JENGIBRE PARA ALIVIAR LA TOS.... Y MÁS COSAS

Más allá de las consideraciones sobre si son ricos o no (para gustos están los colores), en la entrada de hoy te vamos a dar razones suficientes para que lleves siempre en el bolsillo algún CARAMELO DE JENGIBRE. Francamente, no es que sean una experiencia inolvidable para tu paladar, pero es uno de los mejores remedios naturales que puedes llevar a mano para aliviar la tos, las flemas, y otros muchos problemas de vías respiratorias.
También puedes tomarlos cuando viajes y empieces a tener sensación de vértigo o mareo, cuando sientas problemas estomacales fruto de una mala digestión, o simplemente para darte energía y vitalidad en momentos de cansancio y fatiga. Son especialmente recomendables para aliviar los típicos vahídos  de las embarazadas durante los primeros meses de gestación.
Existen recetas caseras en internet para hacerlos tu mism@ en casa utilizando como ingredientes agua, azúcar y raíz pelada de jengibre fresco. Aunque si lo prefieres, nosotros te los damos hechos con otra receta igual de casera, ya que a nuestros CARAMELOS DE JENGIBRE le añadimos manzana y calabaza, todo BIO, para potenciar sus propiedades y hacer de ellos algo mucho más placentero para tu paladar.



jueves, 20 de septiembre de 2018

TAHIN: PROPIEDADES Y CÓMO USARLO

El TAHIN se hizo popular hace unos años y cada vez es más fácil encontrarlo hecho en tiendas de alimentación. Se trata de una pasta elaborada a base de sésamo molido con la que se elaboran muchos platos de la cocina tradicional asiática y de Oriente medio.
Si lo deseas, puedes hacerlo fácilmente en casa pasando por la turmix una mezcla de aceite y semillas de sésamo, añadiendo como aliño ajo y perejil al gusto. Con él puedes elaborar recetas como el humus, utilizarlo como base para darle sustancia a postres como una tarta de queso, o simplemente hacer canapés untándolo en pan tostado, galletas o tortitas de arroz.
Su sabor recuerda al cacahuete, y nutricionalmente es uno de los alimentos vegetales más ricos en calcio, por lo que es estupendo para el mantenimiento de la estructura osea. Si te decides a comprar TAHIN ya hecho, busca los elaborados a base de semillas de sésamo de cultivos ecológicos, porque están libres de residuos procedentes de los fertilizantes químicos y además proceden de plantaciones sostenibles que favorecen el medio ambiente.





miércoles, 19 de septiembre de 2018

PARA DORMIR BIEN, VALERIANA

La valeriana es una raíz que provoca somnolencia, por lo que puede venirnos muy bien para trastornos del sueño si la tomamos 1 o 2 horas antes de irnos a la cama. También puede utilizarse como relajante nervioso, pero hay que tener la precaución de no tomarla si se va a conducir.
Como relaja la musculatura lisa intestinal, y por lo tanto, los movimientos peristálticos, puede utilizarse en las fases agudas de colon irritable. En muchos casos, además, ha dado resultado a la hora de atenuar el síndrome de abstinencia de personas que tratan de dejar el tabaco, o para calmar problemas de irritación en las mujeres cuando padecen el síndrome premenstrual.
Se trata, pues, de una de las mejores opciones naturales a la hora de sustituir sedantes sintéticos como las benzodiacepinas. Puede tomarse en infusión, aunque no tiene un sabor muy agradable, por lo que recomendamos los comprimidos puros de la planta, totalmente naturales y sin excipientes.



martes, 18 de septiembre de 2018

EL TRIGOSARRACENO ESTÁ DE MODA

¿Qué tiene el trigosarraceno que se ha puesto tan de moda y todo el mundo lo quiere en su mesa? Pues para empezar, es un sustituto ideal del trigo porque no es un cereal y por lo tanto no contiene gluten, pero además es muy rico en minerales, antioxidantes y contiene más cantidad de proteína que cualquier cereal.
Aunque ahora nos parezca algo novedoso, su valor nutritivo viene avalado desde tiempos milenarios, ya que trata de un grano con más de 7.000 años de historia, Su gran aporte de nutrientes y la búsqueda de nuevos granos sin gluten con los que amasar el pan de cada día ha hecho que sea una de las opciones en panadería de más actualidad, cuando hasta hace poco pasaba prácticamente desapercibido.
También llamado Alforfón, su harina es ideal para hacer crepes, fideos, galletas, polenta y pan. Te recomendamos que a las horas de las comidas pongas en la mesa nuestras TOSTADAS CRUJIENTES DE TRIGOSARRACENO, aunque también son ideales en tus tentempies de media mañana o en las meriendas con queso fresco, mermelada, o cualquier tipo de fiambre.


lunes, 17 de septiembre de 2018

TÉ DE ROOIBOS: BENEFICIO PARA TU HÍGADO Y CORAZÓN

El TÉ DE ROOIBOS es una bebida que se obtiene de las hojas de un arbusto sudafricano llamado Aspalathus linearis. A diferencia de otro tipo de tés, no contiene cafeína, pero lo que sí contiene es una gran cantidad de antioxidantes.
A no contener teína, no es un té estimulante, por lo que podemos tomarlo a cualquier hora, incluso por la noche, sin temor a que nos desvele. Sus antioxidantes, en cambio, evitan el endurecimiento de las arterias, y activan enzimas que previenen el hígado graso, por lo que es muy apreciado por sus propiedades hepato y cardioprotectoras.
El TÉ DE TOOIBOS también reduce el colesterol, retrasa el envejecimiento, mantiene la piel tersa y luminosa y contribuye al buen estado del organismo en general. Para aprovechar bien sus beneficios, siempre es mejor acompañarlo de ejercicio físico y de una dieta saludable.


viernes, 14 de septiembre de 2018

PRO BEBER DIRECTAMENTE DE LA FUENTE

En PROVAMEL son realmente pronaturaleza. Tanto que sus productos son de origen vegetal, BIO y además, no son OMG (modificados genéticamente).
Los producen éticamente y con emisiones neutras en CO2. Pero una producción responsable por sí sola no sabe genial, así que también se aseguran de que sus productos tengan un delicioso sabor y sean versátiles.
Prueba sus bebidas PROVAMEL en tu próxima comida y con cualquier receta. Hoy te recomendamos estas 2 especialmente:
-BEBIDA DE SOJA ORGANIC BIO CALCIMEL. Una leche vegetal llena de ventajas, ya que es especialmente rica en proteínas de alta calidad y contiene algas biológicas que le aportan calcio natural.
-LECHE DE ALMENDRAS NATURAL ORGANIC BIO: Una leche 100% vegetal, sin lactosa ni proteínas lácteas, sin gluten, sin azúcar añadido, muy baja en grasas saturadas y sin colorantes ni conservantes.


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