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miércoles, 31 de octubre de 2018

LLETINA, LA CREMA DE ALMENDRAS POR EXCELENCIA

Últimamente, la crema de almendra está empezando a tener mucha aceptación y se está poniendo de moda, como le pasó hace un tiempo a la de cacahuete. Se trata de un producto muy versátil, ya que puede consumirse acompañada de frutas, untada en pan para enriquecer sandwiches o tostas, o disuelta en agua para preparar un nutritivo vaso de leche de almendras.
En algunas localidades españolas es muy típico ponerla como entrante de la comida disuelta en agua en forma de caldo, ya que resulta un aperitivo suave, ligero y de sabor muy especial. Para su preparación tan sólo se requiere azúcar de caña, agua, almendras y harina, que puede ser de maíz o de arroz si no queremos que contenga gluten.
Y tan natural como si fuese casera es nuestra crema de almendras LLETINA, con la que puedes desarrollar todas las ideas que te hemos dado anteriormente o añadirla directamente al café, té, cacao o cualquier otra bebida para darle un toque dulce-almendrado. También es ideal para la preparación de postres, cremas, helados, flanes o pasteles.



martes, 30 de octubre de 2018

EL EFECTO LAXANTE Y ADELGAZANTE DEL CARBONATO DE MAGNESIO

El CARBONATO DE MAGNESIO es una buena solución contra el estreñimiento y las flatulencias, pero también ayuda a perder peso y tiene muchos beneficios para la salud. Es un polvo de color blanco que podemos utilizar como laxante o antiácido incorporándolo a bebidas, zumos o alimentos, ya que no tiene sabor.
Como fuente de magnesio que es, también ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, al ser un mineral fundamental para el desarrollo y funcionamiento de los músculos y huesos. Por otra parte, también activa el metabolismo celular, por lo que interviene en la quema de grasas y resulta un buen aliado en dietas de adelgazamiento.
Si te decides a incorporar CARBONATO DE MAGNESIO a tu dieta, toma una cucharadita de postre colmada al día disuelta en un vaso de agua. Eso hace aproximadamente 1,5 g de polvo, que contiene unos 375 mg de magnesio, lo cual supone el 100% de los valores de referencia de nutrientes (VRN) de magnesio que necesita nuestro organismo para todo el día.




lunes, 29 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL ACEITE DE ONAGRA

El ACEITE DE ONAGRA se obtiene de la semilla de la onagra, para lo cual se presiona en frío y se obtiene este líquido escaso pero muy valioso nutritivamente, ya que es una de las fuentes naturales más ricas en ácidos grasos esenciales, sustancias fundamentales para nuestro organismo que no fabricamos y que tenemos que ingerir de la naturaleza a través de una buena alimentación. Los más abundantes en este aceite son el ácido linoléico y ganmalinolénico, más conocidos como omega 3 y omega 6.
Entre los múltiples beneficios que produce el tomar aceite de onagra está la mejora de la elasticidad de la piel, al regenerar las células envejecidas y mejorar la hidratación. Además, regula ciertos estrógenos como la progesterona y la prolactina, con lo que resulta ideal para ayudar a aliviar la sintomatología típica de la menopausia (sofocos y sudoraciones) en mujeres maduras, y las reglas dolorosas e irregulares en mujeres jóvenes, además de mejorar la fijación del calcio al hueso para prevenir futuros problemas de osteoporosis.
Como el ACEITE DE ONAGRA es demasiado valioso como para utilizarlo en cocina o como aliño, lo mejor es administrarlo en perlas de gelatina de 500 mg, las cuales se deshacen en el estómago por efecto de los jugos gástricos liberando su contenido. La dosis máxima diaria debe ser de 1,5 g, por lo que se aconseja tomar de 1 a 3 perlas al día.



sábado, 27 de octubre de 2018

COPOS DE AVENA PARA ADELGAZAR

La avena es uno de los cereales más nutritivos y completos. Su consumo es muy recomendable para los diabéticos, ya que su fibra soluble forma una especie de gel en el lecho del estómago que impide la absorción de azúcares, rebajando los picos agudos de glucosa en sangre.
Precisamente, este elevado contenido en fibra soluble es lo que hace de este cereal un aliado perfecto para adelgazar, sobre todo si se toma en el desayuno, ya que ese gel del que hablábamos antes ocupa parcialmente el estómago y provoca un efecto saciante que dura varias horas, evitando los picoteos innecesarios de media mañana. Además, es un cereal que aporta más proteínas y menos carbohidratos que los otros cereales, por lo que su valor calórico es inferior.
Puedes tomar copos de avena de muchas maneras, pero nosotros te recomendamos las GALLETAS DIGESTIVE 0% AZÚCARES AVENA, de Santiveri, sin azúcar añadido, bajas en grasas saturadas y aptas para veganos. Toma 4 o 5 de ellas cada mañana con tu bebida favorita y olvídate del hambre hasta la hora de comer.


viernes, 26 de octubre de 2018

GRIFFONIA, LA RESPUESTA NATURAL A LA DEPRESIÓN

La griffonia es un arbusto africano rico en triptófano, un precursor de la serotonina, que es uno de nuestros neurotransmisores cerebrales más importantes, ya que es clave en la regulación del apetito, del estado de ánimo y de ciclo sueño-vigilia. Su presencia en el cerebro en las cantidades adecuadas garantiza un estado emocional equilibrado.
Por eso la griffonia es una planta indicada para problemas de ansiedad y depresión, para regular el sueño, y para dietas de control de peso por su efecto corta-hambre. Se trata de la mejor respuesta natural para recuperar la calma y la serenidad.
FLORASE ANSIA es un suplemento a base de griffonia potenciada con ericium, fermentos, magnesio marino y vitaminas, todos ellos elementos dirigidos a normalizar la función psicológica en aquellos casos en los que se encuentre alterada. Hay que tomar 2 cápsulas diarias, preferentemente por la mañana, antes del desayuno.


jueves, 25 de octubre de 2018

JENGIBRE PARA BAJAR DE PESO

El jengibre es una raíz con múltiples beneficios para nuestra salud que ha formado parte de la dieta de distintas culturas desde tiempos inmemoriales gracias a sus estupendas propiedades. Aumentar la temperatura corporal y la libido sexual, o reducir los vómitos y mareos en embarazadas son algunas de sus propiedades más conocidas.
El hecho de que sea un termogénico que aumente la temperatura corporal hace de esta raíz un aliado magnífico para controlar el peso, pues nuestro organismo tenderá a activar el metabolismo y aumentar el gasto energético para mantener el cuerpo en su temperatura basal. Pero además, también actúa mejorando la digestión y evitando la acidez estomacal.
Hay un antiguo proverbio chino que dice que "todo lo bueno se encuentra en el gengibre", lo cual da una idea de lo que significa esta raíz en la medicina tradicional china y en la medicina natural en general. El suplemento JENGIBRINA, a base de cápsulas con extracto seco de jengibre, está ideado para que puedas beneficiarte de forma cómoda de todas las ventajas que esta raíz puede proporcionarle a tu organismo.


miércoles, 24 de octubre de 2018

DESCUBRE LA LECHE DE SOJA

La leche de soja es una bebida propia de la cocina tradicional china que se obtiene a partir del haba de soja molida y agua, por lo que es completamente vegetal, apta para los intolerantes a las leches animales, y muy nutritiva por la cantidad de proteínas y minerales que contiene. Tiene sabor a judía, cosa que gusta mucho a los orientales, pero no tanto a los occidentales, por lo que en Europa suele enriquecerse con algún otro componente que le de un gusto diferente.
La principal diferencia con respecto a las leches animales es que la de soja no contiene colesterol, y la cantidad de grasa por litro que ingerimos es equivalente a la de una semidesnatada de vaca, que es la que tomamos habitualmente.  Esto hace que la leche de soja sea más beneficiosa para el corazón y para la circulación, además de prevenir la osteoporosis al contener isoflavonas, que mejoran la fijación del calcio que ingerimos con la dieta al hueso.
En la actualidad, es una de las leches más consumidas, especialmente por niños (ayuda a su crecimiento), ancianos (mantiene en buen estado los huesos) e intolerantes o alérgicos a la lactosa. La bebida de soja CALCIMEL, de Provamel, es nuestra recomendación, ya que contiene calcio añadido y un toque de extracto de manzana que la hace absolutamente deliciosa.


martes, 23 de octubre de 2018

ESTIMULA TUS DEFENSAS CON EQUINÁCEA

Millones de personas en todo el mundo utilizan la Equinácea para aumentar sus defensas y prevenir las gripes, y los catarros y resfriados típicos del frío. O bien, en caso de llegar tarde y padecer ya los síntomas de malestar general y fiebre propios de esas infecciones, para acelerar su curación.
También, gracias a su efecto inmunoestimulante, mejora problemas en la piel como eccemas o psoriasis. Y es que, en general, su carácter antibiótico le confiere propiedades para ayudar a atajar infecciones de cualquier tipo, como las producidas por hongos, herpes o cándidas.
Hay estudios científicos que demuestran sin duda alguna su actividad antibacteriana y antivírica, y más concretamente frente al virus de la gripe A. El suplemento dietético RESFRIXIR ACCIÓN es un jarabe elaborado a base de jugo concentrado de equinácea potenciado con própolis, recomendado especialmente para niños y mayores como ayuda frente a todos los problemas derivados de estas infecciones.

lunes, 22 de octubre de 2018

BENEFICIOS FÍSICOS Y MENTALES DE LA JALEA REAL

La jalea real es una sustancia segregada por las abejas obreras que sirve de alimento para las larvas en sus primeros días y para la abeja reina. Las obreras, en cambio, se alimentan de un concentrado de miel y polen, y su promedio de vida media es de 30-45 días, mientras que el de la reina es de 5 años.
En los humanos, la jalea real tiene múltiples aplicaciones terapéuticas, y constituye un revitalizante físico estupendo para cualquier persona. Y es que proporciona una gran cantidad de energía mejorando rápidamente los cuadros de fatiga, además de que estimula el sistema nervioso y mejora el rendimiento mental, aumentando la capacidad de memorización y aprendizaje, y proporcionando una sensación de euforia que eleva la autoestima.
También refuerza el sistema inmunitario haciendo a nuestro organismo más resistente a las infecciones, por lo que en esta época del año se suele tomar reforzada con própolis, equinácea y vitamina C, que potencian estos efectos. Es el caso del suplemento en viales bebibles REALFRIAL, que lleva grandes concentraciones de todos esos componentes y pone a punto tus defensas de cara al frío que se avecina y con el que podrás prevenir las típicos cuadros febriles y las cefaleas provocadas por las gripes, catarros y resfriados invernales.


viernes, 19 de octubre de 2018

QUÉ ES EL PRÓPOLIS Y POR QUÉ HAY QUE TOMARLO

El própolis es una sustancia con efecto antiséptico y antibiótico que elaboran las abejas y que colocan a la entrada del panal para preservar de infecciones por virus y bacterias todo el interior. Dichas propiedades hacen que nosotros lo utilicemos para tratar infecciones de boca y de garganta especialmente, pero también de todas las vías respiratorias, tanto altas como bajas.
Nuestro organismo es muy sensible a los cambios de temperatura que se dan en el invierno, y somos muy dados a padecer constipados, dolores de garganta, catarros y gripes, que suelen cursan con fiebre, cefaleas y estornudos. La mejor alternativa natural para todos estos problemas es el própolis.
Es un potente antiséptico y fungicida, y también se ha comprobado su eficacia a la hora de combatir infecciones como el herpes labial o genital. El suplemento PROPOLFLOR GOLAFRED está elaborado a base de altas concentraciones de própolis y equinácea, una planta inmunoestimulante que potencia los efectos antisépticos del própolis, y se administra en forma de perlas masticables, de manera que resulta ideal para cualquier problema de laringe, faringe o amigdalas.


jueves, 18 de octubre de 2018

PROPIEDADES ADELGAZANTES DEL SALVADO DE AVENA

El salvado de avena es el tegumento que recubre el grano y es la parte del cereal que tiene mayor contenido de fibra. La fibra de la avena es soluble, lo que quiere decir que retiene agua y adopta la textura de un gel que envuelve la materia grasa en su tránsito por el aparato digestivo, con lo que evitamos una absorción masiva de calorías a la vez que regulamos los niveles de colesterol en sangre.
Además, cuando la fibra de avena se hidrata aumenta su volumen, ocupando parcialmente el estómago y provocando sensación de saciedad, motivo por el cual se incluye en todas las dietas de control de peso. Y por si fuera poco, uno de sus principios activos, la avenina, tiene propiedades tranquilizantes y rebaja la ansiedad por la comida, con lo que resulta ideal para todos aquellos que tienen problemas de "picoteo" compulsivo.
Si además resulta que es una fuente inestimable de vitaminas,  no te quepa ninguna duda de que debes incluirlo en tu dieta si necesitas una ayuda para perder peso de forma fácil. Y una de las mejores formas de hacerlo es tomar entre horas un vaso de agua con 2 o 3 de nuestras GALLETAS DE AVENA CON SALVADO, sin azúcar, con casi un 60% de fibra, y elaboradas con aceites de oliva y girasol.



miércoles, 17 de octubre de 2018

LAS GALLETAS INTEGRALES DE TRIGO

Harina integral de trigo, aceite de oliva y girasol, y un edulcorante acalórico como el maltitol. Es todo lo que necesitamos para hacer una galleta integral sana, nutritiva, que no se pase de calorías, y que puedan tomar hasta los diabéticos (siempre con moderación).
Nuestras GALLETAS INTEGRALES MARÍA aportan un extra de fibra a tu dieta, engordan menos que las galletas convencionales, son deliciosas y previenen de muchos problemas en el sistema digestivo. Esto se debe a que la fibra mejora el tránsito intestinal aliviando el estreñimiento, es prebiótica y aumenta la flora intestinal, e impide la absorción de grasas por las paredes intestinales, incluidas las que suben el colesterol.
Desayuna nuestras deliciosas y crujientes GALLETAS INTEGRALES MARÍA acompañadas de fruta y de tu bebida favorita. Además, no contienen lactosa, ni derivados lácteos, ni huevo, por lo que puedes tomarlas si eres intolerante a esos alimentos.


martes, 16 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL HINOJO

El hinojo es una planta medicinal aliada de nuestro estómago y que tiene muchas aplicaciones en remedios caseros. Se trata de una planta muy aromática que podemos ver con frecuencia en las cunetas y en los bordes de los sembrados.
Es muy versátil en cuanto a su uso culinario, ya que el tallo y la hoja picada se usan como hierba aromática, el bulbo como hortaliza y la semilla como especia. Se utiliza en la confección de encurtidos, aliños y salsas, en ensaladas, en asados de cordero y ternera, y también en platos de pescado como la lubina a la provenzal.
Sus usos terapéuticos son múltiples, y van desde la estimulación del apetito hasta el aumento del flujo de leche materna, aunque su efecto más importante es a nivel digestivo, ya que actúa como carminativo evitando la acumulación de gases y aliviando las molestias estomacales. En el suplemento dietético KAVAGAS, el hinojo va asociado a otras plantas que ayudan a regular la motilidad intestinal y a evitar las flatulencias, como el comino, coriandro, angélica y anís verde, potenciando así sus efectos aquí descritos. 



lunes, 15 de octubre de 2018

BENEFICIOS DEL HARPAGO

El Harpago es una planta Africana que crece a elevadas temperaturas y cuyas frutas al madurar forman una especie de gancho, por lo que también se la conoce como "la garra del diablo". En sus raíces tiene un grupo de sustancias de efecto analgésico y antiinflamatorio, por lo que se ha utilizado históricamente para el alivio de la artritis.
Contiene también algunos principios activos diuréticos, por lo que también se utiliza como depurativo. Debido a que la infusión de la raíz tiene un sabor muy amargo lo más normal es tomarla en forma de comprimidos, lo cual es bastante más cómodo y permite administrarla en cualquier parte.
Por último, el HARPAGO también es una planta con ligero efecto relajante, ya que contiene algunos principios activos de efecto sedante que tranquilizan nuestros nervios. Toma 2 comprimidos de 400 g 2 o 3 veces al día si padeces alguno de estos problemas y notarás la mejoría.




sábado, 13 de octubre de 2018

CORN FLAKES, LOS CEREALES PARA EL DESAYUNO

Los korn flakes son unos cereales para desayuno elaborados a base de granos de maíz que mediante tratamiento se convierten en unas pequeñas láminas de cereal tostado que conocemos como copos. El maíz, ya de por sí, tiene un valor nutricional muy alto, y si a estos copos les añadimos un bol de leche formamos un desayuno completo ideal para mayores y pequeños.
Esta forma de tomar el maíz en forma de copos fue inventada hace 100 años, y en la actualidad ocupan un lugar privilegiado en la despensa de millones de hogares de todo el mundo, donde todos sus miembros los desayunan cada mañana. Además, como el maíz es un cereal sin gluten, también pueden tomarlo los celíacos y los que tienen sensibilidad a esta proteína.
Los KORN FLAKES aportan elevadas concentraciones de vitaminas del grupo B y minerales como calcio, hierro y zinc. Si eres celíaco, asegúrate de que el producto que adquieres lleva el sello correspondiente que garantice que no tiene contaminación cruzada de otros cereales, como los de la marca NOGLUT, que llevan el certificado de que están libres de alérgenos para intolerantes al gluten, al huevo y a los frutos secos.  










jueves, 11 de octubre de 2018

LA PASTA INTEGRAL DE ESPELTA COMO ALTERNATIVA A LA PASTA TRADICIONAL

Si quieres cuidar la dieta, la mejor alternativa a la pasta de trigo tradicional es la de espelta. Si quieres adelgazar no queda más remedio que reducir la ingesta de carbohidratos, y para hacerlo sin renunciar a la pasta la espelta es una buena alternativa, ya que proporciona más fibra y más proteína en detrimento de los carbohidratos.
Se trata una variedad del trigo cuyo sabor es ligeramente dulce, siendo bastante más digestiva que la variedad que tomamos habitualmente. Eso sí, contiene gluten, por lo que no es un plato apto para personas celíacas o con sensibilidad al gluten.
En las analíticas, también ha demostrado ser superior al trigo convencional en porcentaje de vitaminas (sobre todo E, A y grupo B) y minerales (especialmente en magnesio, fósforo y hierro), contiene los 8 aminoácidos esenciales,  y es riquísima en ácido silícico, uno de los nutrientes más necesarios para el organismo ya que forma parte de órganos y tejidos. Puedes encontrarla en forma de fideo, macarrón, espagueti... pero nosotros te recomendamos que pruebes la PASTA INTEGRAL ESPIRAL DE ESPELTA BIO de Naturalia, por su calidad y por su procedencia de la agricultura ecológica.




miércoles, 10 de octubre de 2018

GALLETAS DE MUESLI

Las galletas de mueslie son ideales para los pequeños de la casa porque están deliciosas y porque aportan todos los nutrientes de los cereales. Y es que en su elaboración se utilizan copos de cereales, pasas, frutos secos, aceite, harina integral y una pizca de sal.
Las GALLETAS DE MUESLI DIGESTIVE BIO, de Santiveri, están elaboradas con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica, son aptas para veganos porque no llevan leche ni huevo, aportan un alto contenido en fibra y, además, llevan elevados índices de ácido oleico porque sólo se utilizan aceites de oliva y girasol. Esto hace que sus grasas sean mayoritariamente insaturadas, lo que hace de ellas unas galletas cardiosaludables.
Gustan a grandes y a pequeños, e incluso a los que muestran recelo a comer productos integrales al considerarlos excesivamente estoposos, ya que su textura y sabor son mucho más agradables que las galletas convencionales. Empieza tu jornada con un sabroso desayuno a base de estas galletas acompañadas de fruta y tu bebida favorita..



martes, 9 de octubre de 2018

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL EXTRACTO SECO DE CARDO MARIANO

El Cardo mariano se utiliza para destoxificar y proteger al hígado, mejorando así su salud. Es una planta silvestre que crece en la mayoría de países europeos, y debe su efecto depurativo hepático a un principio activo llamado "silimarina".
La "silimarina" actúa como un antiinflamatorio en el hígado, y además le ayuda a regenerarse, aunque también existen otros principios activos en el cardo mariano que vienen bien para actuar contra el colesterol, las molestias menstruales en la mujer, o el estreñimiento. También disminuye el riesgo de padecer diabetes si se toma regularmente, mejora las molestias producidas por acidez estomacal, y potencia el efecto beneficioso de algunos medicamentos que se utilizan contra el cáncer.
Por último, como contiene muchos antioxidantes, presenta grandes beneficios sobre la piel limpiándola en profundidad, por lo que se recomienda tomarlo en casos de acné. En el suplemento SILYBUM MARIANUM E.S.P COMPOSITUM, al extracto seco de cardo mariano se le unen los de zarzaparrilla, diente de león y alcachofa, potenciando así todos los efectos descritos en esta entrada.


lunes, 8 de octubre de 2018

CÚRCUMA PARA LA MEMORIA Y EL ÁNIMO

La curcumina es el principio activo que se encuentra en la cúrcuma, y cuanto más se investiga más acciones terapéuticas se le encuentran, puesto que hay estudios científicos de todo tipo con esta molécula que demuestran que viene bien para infinidad de afecciones, desde el cáncer hasta la diabetes. El último, realizado hace poco en la Universidad de California, nos dice que mejora la memoria y el estado de ánimo en personas mayores que van perdiendo capacidad cognitiva.
Tomar un comprimido diario de cúrcuma durante el desayuno podría tener como consecuencia un aumento gradual de tu capacidad de memorización. Y es que la curcumina parece incluso mejorar la capacidad cognitiva y de razonamiento incluso en pacientes con problemas de demencia.
También se ha demostrado que esta raíz, conocida mundialmente por ser uno de los componentes del curry, aumenta considerablemente los niveles de felicidad de la gente. En el suplemento dietético CURCUMENTE, se encuentra asociada a otras plantas que también ayudan a mantener la memoria con el paso de los años y contribuyen al bienestar mental y a mejorar la capacidad de concentración y de atención, como la bacopa y la salvia lavandulifolia, con las cuales multiplicamos los efectos beneficiosos de la cúrcuma.





sábado, 6 de octubre de 2018

GALLETAS INTEGRALES SIN AZÚCAR

Existen cientos de variedades de galletas integrales sin azúcar en el mercado, desde las que están elaboradas simplemente con harina de trigo integral, hasta las que llevan incorporadas almendras, zanahoria, arándanos..., pasando por las que llevan mezclas de cereales integrales tipo mueslie. La base siempre es la misma: harina integral, aceite, sal y agua.
Ahora bien, no todas son iguales, ya que si observas el etiquetado, la mayoría tienen muchos azúcares añadidos o grasas de baja calidad. Por no hablar de las que van dirigidas a los niños, que curiosamente suelen ser las que tienen peores valores nutricionales.
Las GALLETAS INTEGRALES MARÍA, de Santiveri, no llevan ingredientes de procedencia animal, son perfectas para tomar a la hora del desayuno y su sabor te sorprenderá positivamente. Están libres de azúcar añadido, se elaboran con una mezcla de aceites de oliva y girasol, aportan un alto contenido en fibra alimentaria y son aptas para veganos.... ¿qué más se puede pedir?


viernes, 5 de octubre de 2018

PAN INTEGRAL DEXTRINADO

El PAN DEXTRINADO se diferencia del tradicional en que recibe una doble cocción, ya que se mete en el horno, se saca, se corta en rebanadas, y luego se vuelve a hornear otros 30-40 minutos, de manera que pierde toda la humedad. Además, se elabora con harina integral, por lo que al no retirarse la cáscara del cereal resulta mucho más nutritivo.
La doble cocción hace que se elimine el almidón y se transforme en dextrina, y de ahí el nombre que recibe. Los almidones son cadenas de carbohidratos muy largas, y por ello muy difíciles de digerir, por lo que al convertirse en dextrinas tenemos un pan mucho más digestivo, ya que estas son cadenas más cortas y fáciles de absorber.
El PAN INTEGRAL DEXTRINADO de Santiveri aporta, además, un 14% en fibra alimentaria gracias al salvado que contiene, está enriquecido con ácido fólico que contribuye a subir las defensas y es fundamental durante el embarazo, y tiene un 50% menos de grasa que el pan convencional, por lo que resulta ideal como acompañante de las comidas en dietas de adelgazamiento. Si tomas la variedad que contiene SEMILLAS DE LINO añades a tu dieta un plus de fibra y una buena concentración de ácidos grasos esenciales omega 3.



jueves, 4 de octubre de 2018

PROPIEDADES Y APLICACIONES DE LA LECITINA DE SOJA

La LECITINA DE SOJA es un complemento dietético derivado de la soja que tiene importantes propiedades nutricionales de las que vamos a hablarte en la entrada de hoy. Los nutrientes más fundamentales que aporta a nuestro organismo cuando la tomamos son vitaminas del grupo B, vitamina E, fósforo, colina e inositol.
Todos ellos hacen que este suplemento presente ciertas acciones biológicas demostradas, como por ejemplo mejorar el perfil lipídico de la sangre rebajando los niveles de colesterol y previniendo el hígado graso al aportar ácidos grasos muy saludables. Estudios científicos han demostrado que una sola cucharada sopera de lecitina de soja al día reduce los niveles de colesterol en sangre en sólo 2 meses.
El cerebro es el otro gran beneficiado de la ingesta regular de LECITINA DE SOJA , porque sus nutrientes estimulan la formación de neurotransmisores como la acetilcolina, encargados de la transmisión de los impulsos nerviosos a través de las neuronas, mejorando la capacidad de memorización y de retención de datos. Toma una cucharada sopera bien colmada al día, por las mañanas, directamente masticada antes del desayuno o, si lo prefieres, en tu yogur o en tu vaso de leche.


miércoles, 3 de octubre de 2018

LEVADURA DE CERVEZA REVIVIFICABLE

La LEVADURA DE CERVEZA REVIVIFICABLE es un gran reconstituyente y vigorizante que además mejora visiblemente el estado de tejidos tan delicados como uñas, cabellos y piel. Se trata de un hongo que aporta grandes cantidades de vitaminas del grupo B, lo cual le otorga las propiedades anteriormente descritas, además de favorecer los niveles normales de colesterol y potenciar la activación de las defensas naturales.
Otra de sus grandes cualidades es que regenera la flora intestinal, con lo que contribuye a aliviar problemas digestivos tanto de colitis y diarrea como de estreñimiento. Al mejorar todos los procesos digestivos y asentar el estómago, resulta ideal en embarazadas para actuar contra los típicos problemas de náuseas, vómitos y flatulencias. 
La diferencia con respecto a la levadura de cerveza seca es que en la LEVADURA DE CERVEZA REVIVIFICABLE sus células están vivas, y cuando las tomamos los jugos gástricos y el pH que hay en el estómago activan su metabolismo y multiplican su valor nutritivo produciendo sustancias y enzimas muy beneficiosas para nuestro organismo. Hay que tomar 4 cápsulas al día, 2 antes de la comida y otras 2 antes de la cena.


martes, 2 de octubre de 2018

SALVADO DE AVENA: BENEFICIO EFICAZ Y BARATO PARA EL CUERPO

La avena es un cereal que tiene una diferencia nutricional muy particular con respecto al resto de cereales, y es que contiene más fibra y menos carbohidratos que ellos. Esto hace que sea un alimento básico en nuestra dieta, y podemos consumir tanto la parte interna del grano (el copo) como la capa externa (el salvado).
El salvado es la parte más saludable, ya que en él se encuentran la mayor parte de los nutrientes y de fibra. Contiene un 25% de fibra, un 12 % de proteína, elevadas concentraciones de vitaminas del grupo B, A, C y E, y de minerales como potasio, fósforo y hierro, siendo por contra muy bajo en grasas.
De entre sus múltiples propiedades caben destacar sobre todo sus beneficios para el aparato digestivo, ya que su gran cantidad de fibra lo hace un producto muy saciante y que además mejora el tránsito intestinal, pero además regula el colesterol al limitar la absorción de grasas, lo cual también nos beneficia a la hora de hacer dieta porque se nos acumulan menos calorías. Toma 2 o 3 cucharadas soperas de SALVADO DE AVENA BIO al día con tus alimentos habituales, bien disolviéndolas en leche, zumos, batidos..., o incorporándolas a ensaladas, purés o guarniciones.


lunes, 1 de octubre de 2018

CARAMELOS DE PRÓPOLIS SIN AZÚCAR: POR QUÉ TOMARLOS

El própolis suaviza la garganta, calma el dolor en casos de amigdalitis, y además previene y mejora la sintomatología de catarros y afecciones de vías respiratorias típicas del frío. Unos CARAMELOS DE PRÓPOLIS no pueden faltar nunca en el bolsillo de cualquier persona que tenga predisposición a sufrir estos problemas en cuanto se refresca el clima.
Por la capacidad antiséptica y antibiótica del propolis, estos caramelos también se recomiendan especialmente contra el mal aliento, ya que las bacterias que lo producen ven disminuida su proliferación. Los de Santiveri, además, llevan un própolis de máxima calidad con un 80% de pureza, y est´n edulcorados con maltitol y glucósido de esteviol para que puedan tomarlos los diabéticos.
Con los CARAMELOS DE PRÓPOLIS O% AZÚCARES de Santiveri, tampoco ingerirás calorías extra ni tendrás problemas nutricionales como los que provocan las chucherías convencionales con altas concentraciones de azúcares y grasas saturadas. Tómalos siempre en caso de tos, mucosidad, dolor de garganta, úlceras, alitosis, afonía.... o simplemente por el placer de llevarte a la boca un dulce sano y natural.




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