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jueves, 28 de febrero de 2019

BOLDO: PARA TRATAR EL HÍGADO Y LA VESÍCULA

El boldo alivia molestias digestivas y depura el organismo, y es una planta que se viene utilizando en medicina natural desde la época precolombina. Algunas veces se ha llegado a utilizar como analgésico y antiséptico natural, además de para tratar problemas de estreñimiento o de gases.
Pero su principal utilidad es el tratamiento de problemas hepáticos, como piedras en la vesícula o cólicos biliares, aunque menos conocida es su capacidad de actuar como antiséptico de vías urinarias en cistitis, o contra jaquecas y migrañas. También es un buen remedio para limpiar la sangre, al ser desintoxicante, y para bajar la hinchazón abdominal, al actuar contra los gases.
La infusión tiene un sabor agradable, pero si queremos utilizarlo terapéuticamente para ayudar a las funciónes digestiva o hepática es preferible tomarlo en pastillas, pues de esta manera se ajusta mejor la dosis precisa de 2,5 g diarios. Los COMPRIMIDOS DE BOLDO de Sanaflor son de primera calidad, y deben administrarse 2 comprimidos 3 veces al día, preferiblemente después de cada comida principal.

miércoles, 27 de febrero de 2019

CORN FLAKES: LOS CEREALES INVENTADOS POR LOS DOCTORES HARVEY Y WILL KELLOGG

Los Corn flakes son unos cereales usados normalmente en el desayuno que se obtienen a partir de granos de maíz sometidos a un tratamiento especial. El producto se patentó en 1894, y desde sus inicios tuvo gran aceptación entre los americanos.
Todo comenzó cuando el Dr. Harvey Kellogg y su hermano Will dieron por casualidad con el proceso para producir copos de maíz mientras trabajaban en el Sanatorio de Battle Creek, un centro adventista donde se evitaba dar a los enfermos alimentos que aumentaran la libido sexual, por lo que empezaron a suministrarlos a sus pacientes al ver que no eran picantes ni salados. Después, los comercializaron y surgieron desavenencias entre ellos al querer Will añadirles azúcar para hacerlos más apetecibles al público en general, llegando a separarse de Harvey, a fundar la compañía Kellogg´s, y a mantener una disputa que duraría décadas.
En la actualidad, son muchas las marcas que producen CORN FLAKES, siendo Noglut la que te recomendamos en este artículo al ser elaborados con maíz de primera calidad no modificado genéticamente y estar totalmente libres de gluten. Además, su envasado en naves aisladas hace que también estén libres de trazas de otros alérgenos que actualmente causan estragos en la población, como el huevo y los frutos de cáscara. 


martes, 26 de febrero de 2019

COLÁGENO: LA PROTEÍNA QUE UNE NUESTRAS ESTRUCTURAS

El colágeno es una proteína que da firmeza y elasticidad a nuestra piel y que fabrica nuestro propio organismo, aunque también podemos aportar cantidades extra a través de ciertos alimentos (carne, gelatina...) o suplementos dietéticos, ya que es muy importante para el buen mantenimiento de músculos y articulaciones. Cuando baja la producción de esta proteína (generalmente a causa de la edad) hay que suplementarla para retrasar la aparición de ciertos problemas estéticos como fragilidad capilar, flacidez muscular o arrugas en la piel.
Pero los mayores problemas de su carencia se producen en ligamentos y articulaciones, para lo cual es importante tomar complementos de colágeno con magnesio y vitamina C, ya que estos son nutrientes que intervienen en el proceso de síntesis de colágeno en nuestro organismo, por lo que potenciamos su efecto. También, en muchos casos, viene bien añadir ácido hialurónico, ya que actúa como lubricante de cartílagos y ligamentos rebajando el dolor y mejorando la movilidad de la articulación.
GELARTRINA, de Artrosin, es el mejor suplemento de colágeno con magnesio que puedes tomar para mantener tus articulaciones en forma. Se presenta en forma de polvo soluble con sabor afrutado, y basta dispersar una cucharada sopera (10 g) cada mañana en un vaso de agua o zumo y remover hasta su total disolución.






lunes, 25 de febrero de 2019

LA MIEL: FUENTE DE ENERGÍA NATURAL

La miel, como todos sabemos, es un fluido dulce elaborado por las abejas a partir del néctar de las flores, que combinan con sustancias propias y que almacenan en el panal para su maduración y posterior consumo. La explotación de este producto por parte del hombre es conocida como apicultura, y se trata de una actividad ancestral, porque este producto se lleva utilizando miles de años como alimento y como medicamento.
Es uno de los mejores revitalizantes naturales, pues los azúcares de su composición nos proporcionan energía rápidamente, pero además posee una gran cantidad de nutrientes, por lo que resulta ideal en personas convalecientes o en todos aquellos que por la causa que sea necesiten un plus de vitalidad. Además, favorece el riego sanguíneo al aportar energía a la musculatura cardíaca y está especialmente recomendada para niños, ancianos y deportistas.
Otra de sus cualidades más importantes es que actúa como antséptico y como inmunoestimulante, ayudando a aliviar y a prevenir problemas de vías respiratorias, especialmente de vías superiores como amigdalitis o faringitis. PROPOLFLOR COMPRIMIDOS, de Santiveri, son comprimidos para disolver en la boca elaborados a base de miel y otros productos que potencian su efecto antiséptico, balsámico y suavizante de la garganta como própolis, tomillo, salvia, erísimo y vitamina C.



sábado, 23 de febrero de 2019

STEVIA: LA PLANTA ENDULZANTE

La estevia es una planta de la que se extrae un edulcorante alternativo al azúcar sin calorías y apto para diabéticos que podrás encontrar fácilmente en tu herbolario junto a los paquetes de azúcar de caña, fructosa o panela. Es el único de origen natural que no engorda y que combate la diabetes.
Puedes encontrarlo líquido o en sobres, y cuando lo pruebes comprobarás que tiene un gusto dulce que aparece algo más lentamente que en el azúcar, pero que luego resulta más duradero. Su dulzor es 300 veces más potente, y aunque al principio hubo reticencias para aprobarlo por el desconocimiento de la planta, actualmente está reconocido como aditivo alimentario en prácticamente todo el mundo
La STEVIA EN SOBRES de Santiveri te garantiza estar libre de trazas de gluten y de lactosa, por lo que pueden tomarlo todos aquellos intolerantes a ambas sustancias. Con un sólo sobre podrás endulzar cualquier bebida fría o caliente, así como postres, frutas y yogures.




viernes, 22 de febrero de 2019

JENGIBRE: UN BUEN ALIADO PARA BAJAR DE PESO

El jengibre tiene diversas propiedades como ayudar a bajar de peso y tratar problemas respiratorios o circulatorios, así como afecciones digestivas tipo cólicos o gases. El tallo de esta planta tiene un sabor y aroma muy particular, que le hace ser utilizado en cocina como condimento, para sazonar alimentos, e incluso como sustituto de la sal.
Actúa como diurético y como termogénico evitando la retención de líquido y activando el metablismo y el gasto calórico, y dado que también es un eficaz carminativo que actúa contra los gases, es una planta ideal para suplementar una dieta de adelgazamiento. Haciendo ejercicio y moderando un poco la alimentación se pueden llegar a perder hasta 2 kilos semanales tomando jengibre en cápsulas o en infusión a media mañana y a media tarde.
El sabor de esta planta resulta tan atractivo que se utiliza incluso como ingrediente de dulces y golosinas. Los CARAMELOS DE JENGIBRE BIO, de Santiveri, están elaborados con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica, y vienen con concentrado de manzana y de calabaza para hacer de ellos un dulce saludable de sabor irresistible. 


jueves, 21 de febrero de 2019

HIERRO: UN MINERAL ESENCIAL PARA EL FUNCIONAIENTO DEL ORGANISMO

El hierro es un mineral fundamental para el desarrollo del cuerpo ya  que forma parte de la hemoglobina, la molécula que se encarga de transportar el oxígeno desde los pulmones al resto del organismo. También es importante para la formación de hormonas, y no debe faltar en la dieta porque su ausencia provoca anemia.
Para cubrir las necesidades completas te recomendamos que tomes muchas lentejas, una de las legumbres que más hierro nos aporta, y que las combines con arroz para aumentar la calidad proteica del plato. También las frambuesas son ricas en hierro, con la ventaja de que además contienen mucha vitamina C, lo cual mejora enormemente su absorción intestinal.
En cuanto a los suplementos alimenticios, te recomendamos que en caso de carencia optes por el alga espirulina, considerado uno de los primeros organismos sobre la tierra capaz de hacer la fotosíntesis y que aporta 10 veces más hierro que las lentejas. ANEMIVITA COMPLEX, de Santiveri, es un complemento alimenticio a base de esta alga reforzada con ácido fólico, vitamina C y vitamina B12, del que sólo es necesario tomar 1 cápsula al día con el desayuno.





miércoles, 20 de febrero de 2019

CÚRCUMA: ALGO MÁS QUE UNA ESPECIA

La cúrcuma es una planta con raíz amarilla que, triturada y convertida en polvo, se utiliza como condimento y colorante en muchos platos de las cocinas internacionales, especialmente en la asiática, y a la que se conoce también como "azafrán de raíz". Pero además de conocerse por ser el ingrediente principal de la salsa curry, también pude usarse para aliviar muchos problemas de salud, como molestias intestinales, fiebre o resfriados, entre otros.
En la india se considera un símbolo de salud y un purificador espiritual, y las mujeres utilizan su polvo para marcarse un círculo en el entrecejo que representa un tercer ojo símbolo de virtuosismo. Pero también está profundamente arraigada en la práctica ayurveda y en la medicina tradicional india, donde se destina a tratar problemas reumáticos y hepáticos, además de recomendarse como energético y revitalizante.
La CÚRCUMA LONGVIDA, de Santiveri, es un extracto optimizado, 65 veces más biodisponible que cualquier otra del mercado. Eso quiere decir que es mucho más asimilable que las cúrcumas habituales, y que sus efectos beneficiosos son mucho más potentes además de producirse a más corto plazo de tiempo.






martes, 19 de febrero de 2019

LECITINA DE SOJA: UNO DE LOS SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS MÁS BENEFICIOSOS

La lecitina de soja es un suplemento nutricional con múltiples beneficios para la salud demostrados en investigaciones de laboratorio y estudios clínicos. Se trata de grasas "buenas" que forman parte de los tejidos animales y vegetales con grandes concentraciones de fosfolípidos (principalmente fosfatidilcolina) y son especialmente abundantes en el pescado (reino animal) y en la soja (reino vegetal).
Su beneficio más destacado es el de proteger la salud cardiovascular, ya que diluye las grasas "malas" del torrente sanguíneo rebajando el colesterol y mejorando la circulación. Pero también cuida del hígado y de los riñones, ya que previene el hígado graso y los cálculos biliares y renales.
La LECITINA DE SOJA de Santiveri tiene su trazabilidad garantizada y puedes tener la seguridad de que no está modificada genéticamente, como ocurre con muchas de las que encuentras en el mercado. Y al ser una fuente natural de fósforo, también la puedes utilizar para mejorar la memorización, la concentración y el rendimiento mental en situaciones en las que necesites aumentar tu capacidad cognitiva.



lunes, 18 de febrero de 2019

LEVADURA DE CERVEZA: UN HONGO QUE FERMENTA LA MALTA

La levadura de cerveza contiene una gran cantidad de proteínas así como todos los aminoácidos esenciales, vitaminas del grupo B, hierro y zinc, por lo que no hay mejor alimento para los vegetarianos ni mejor remedio para las anemias y para el cuidado de tejidos como cabellos, uñas y piel. También regula el colesterol y la circulación, y has de saber que aunque provenga del proceso de fermentación de la elaboración de la cerveza, no contiene alcohol.
Otra de sus ventajas es que mejora el funcionamiento del aparato digestivo, ya que aporta fibra y suministra prebióticos, por lo que previene las diarreas. Además, ayuda a la regeneración y cicatrización de piel y músculos en cualquier tipo de lesión.
La LEVADURA DE CERVEZA SECA EN COPOS de Santiveri es de primera calidad y tiene un agradable sabor. Toma 3 cucharadas al día dispersándolas en alimentos sólidos o líquidos y notarás sus beneficios.




sábado, 16 de febrero de 2019

PRÓPOLIS: CONTRA EL FRÍO Y LA LLUVIA

Hoy en día se habla con mucha frecuencia del própolis, una sustancia fabricada por las abejas que utilizamos como un remedio eficaz para nuestra garganta cuando llega el frío. Se trata de una mezcla que ellas elaboran con su saliva, cera y trozos de corteza que cogen de algunos árboles (pino, abeto...), y que producen en pequeñas cantidades (unos 200 g anuales por colmena).
Esta sustancia tiene efecto antibiótico y protege a la colmena de infecciones bacterianas, siendo eficaz en nuestro organismo contra gripes, constipados y dolores de garganta, resultando un remedio extraordinario para no caer en las garras de los estornudos y la fiebre propios del invierno. Si te afectan las enfermedades invernales más de lo normal, esta es la mejor alternativa profiláctica que puedes tomar para defenderte, ya que es la mejor barrera química natural que existe para evitar la entrada de microorganismos en tus vías respiratorias.
El principio activo que garantiza la calidad de un buen própolis es la "galangina", y un buen extracto debe llevar una cantidad superior al 2%. PROPOLFLOR EXTRACTO BIO, de Santiveri, es uno de los pocos extractos de própolis del mercado que presume de garantizar esos porcentajes, como así viene indicado claramente en su envase con su certificado correspondiente.




viernes, 15 de febrero de 2019

ALOE FEROX: EL ALOE AFRICANO

El aloe ferox es una planta que se utiliza como laxante para tratar el estreñimiento ocasional. Generalmente, para facilitar la dosificación, las marcas dietéticas suelen envasarla en cápsulas con objeto de tomar una al día con abundante agua para que no produzca dolor cólico o retortijón, como ocurre con la mayoría de los laxantes.
El gel que se obtiene de la presión de la hoja puede utilizarse externamente como cicatrizante, especialmente para casos de quemaduras, pero la parte de la planta que se utiliza para regular el tránsito intestinal es el acíbar., unos filamentos que se encuentran entre la corteza de la hoja y su gel interior y que contiene una antraquinona llamada "aloina" responsable de su efecto.
LAXALOE es un suplemento destinado a regularizar el tránsito intestinal a base de acíbar de Aloe ferox al que se le añade hinojo con la finalidad de evitar posibles flatulencias o espasmos de vientre. Debe tomarse una cápsula antes de acostarse los días que no se haya evacuado el intestino.


jueves, 14 de febrero de 2019

MACA: EL TUBÉRCULO QUE POTENCIA LA ACTIVIDAD SEXUAL

La maca andina es un tubérculo de la familia del nabo que se utiliza como revitalizante físico y para aumentar la libido sexual, estando considerado como un súper alimento con gran cantidad de nutrientes causantes de ese efecto tan vigorizante. Es relativamente fácil de encontrar en herbolarios en forma de jarabe o cápsulas, aunque en su zona de origen se mastica directamente la raíz.
Los pueblos andinos la utilizan desde hace miles de años, pero ha sido más recientemente cuando ha adquirido gran popularidad en Europa, debido sobre todo a que ensayos clínicos demostraron que aumenta el deseo sexual en los hombres y la calidad de los espermatozoides, es un gran revitalizante físico y mejora el estado de ánimo. Se trata de una raíz rica en proteínas, vitaminas y minerales cuyo consumo no tiene contraindicaciones.
Santiveri envasa MACA BIO originaria de los Andes en cajas de 60 cápsulas, y nosotros las recomendamos como una forma de aportar al organismo un extra de vitaminas y nutrientes de una forma totalmente natural. Toma 3 cápsulas al día, espaciadas con las comidas principales y benefíciate de sus cualidades energéticas, afrodisíacas y nutritivas.




miércoles, 13 de febrero de 2019

SUCRALOSA: EL EDULCORANTE ACALÓRICO CON SABOR MÁS PARECIDO AL AZÚCAR

La sucralosa es uno de los 8 edulcorantes artificiales considerados seguros por la FDA (Agencia reguladora de alimentos americana), y es el que tiene un nivel de dulzura más parecido al azúcar. Es ideal para los diabéticos, ya que su consumo no produce picos de glucosa en sangre, y tampoco tiene precio para los que quieren perder peso, porque es prácticamente acalórico.
La razón de que tenga un gusto tan parecido al azúcar es que se sintetiza a partir de la misma,  por lo que cada vez más fabricantes la incorporan a sus productos alimenticios. Es el edulcorante de elección para todos aquellos que tienen problemas de adición al azúcar, ya que se elimina el ansia de dulce sin provocar liberación de insulina pancreática, lo que lleva al organismo a sentirse satisfecho.
DULCINA, de Santiveri, son sobres de sucralosa en polvo para que edulcores tus postres y bebidas con el mismo sabor del azúcar pero sin sus calorías. No contiene gluten, lactosa ni derivados lácteos.


martes, 12 de febrero de 2019

MANTEQUILLA DE CACAHUETE PARA GANAR MASA MUSCULAR

Hasta hace poco en España sólo se conocía la mantequilla de cacahuete por las películas americanas al ser el ingrediente con el que los protagonistas untaban todo tipo de sandwiches, pero ahora ya puedes encontrarla en cualquier supermercado o tienda de dietética. Hacerla en casa es fácil, ya que simplemente se trata de pasar por la batidora un buen puñado de cacahuetes tostados.
Se trata de un alimento altamente nutritivo con una elevadísima concentración de proteínas, fibra y vitaminas que puedes tomar en cualquier momento del día untado en una rebanada de pan. Gracias a su efecto saciante, la mantequilla de cacahuete es una gran aliada para perder peso si la tomas a dosis pequeñas, y por su alto valor proteico también resulta ideal para ganar músculo tomada  a dosis un poco mayores cuando practicas ejercicio con regularidad.
Las barritas RAW PROTEIN PEANUT BUTTER, de Bombus, están elaboradas a base de mantequilla de cacahuete y aportan un 20% de proteína, siendo el tentempié ideal de media mañana o merienda para controlar el apetito, o el suplemento adecuado para deportistas que quieren aumentar su masa muscular. Están libres de gluten, son aptas para veganos y no llevan azúcar añadido.




lunes, 11 de febrero de 2019

SEMILLAS DE HINOJO: EN EL BOTIQUÍN Y EN LA COCINA

El hinojo es una de las grandes plantas medicinales de la cultura mediterránea, especialmente las semillas, cuyos beneficios están probados por multitud de estudios clínicos. De aroma anisado, además de para especiar platos de carne y pescado, se usa en infusión para aliviar indisposiciones digestivas, aunque tiene otros beneficios menos conocidos.
Por ejemplo, su elevada concentración en antioxidantes previene enfermedades degenerativas, conteniendo también aceites esenciales que favorecen la digestión y evitan las flatulencias. También destacan sus propiedades expectorantes muy útiles en congestiones pulmonares, y en infusión resulta ideal para realizar lavados de ojos y aliviar irritaciones.
KAVAGAS, de Santiveri, es un suplemento a base de semillas de hinojo que además lleva comino, coriandro, angélica, anís, y una serie de probióticos como lactobacilos, streptococos y bifidobacterias para regenerar la flora bacteriana. Resulta ideal para mejorar la motilidad intestinal y para evitar la formación de gases o facilitar su expulsión después de las comidas.






sábado, 9 de febrero de 2019

PROTEÍNA DE SOJA: LA PROTEÍNA MÁS POPULAR

La proteína es un macronutriente fundamental para nuestro organismo que forma parte de los tejidos, genera anticuerpos y participa en multitud de procesos bioquímicos, por lo que es esencial para la vida y debemos introducirla en nuestro organismo en cantidades adecuadas. De entre las proteínas animales la de huevo es la más completa, y en cuanto a las vegetales, la de soja es la que tiene mayor valor biológico.
Es muy valiosa para los deportistas porque permite aumentar la masa muscular, al mismo tiempo que mejora el rendimiento y constituye un alimento sano y equilibrado. Puede completarse su ingesta con proteínas animales para perfilar y exaltar más aún la figura atlética y muscular.
El complemento proteico instantáneo PROTEIN 90 contiene un 90% de proteína de soja enriquecida con aminoácidos esenciales ramificados. Sin duda es el mejor aliado para cualquier entrenamiento y deporte, una ayuda nutricional para cualquier edad, y un recurso extraordinario para dietas hipocalóricas, ya que te permite sustituir alguna comida semanal por un batido con sabor cacao o vainilla.


viernes, 8 de febrero de 2019

BOLDO: UN DIGESTIVO QUE DEPURA EL ORGANISMO

El boldo es una planta originaria de Sudamérica cuyas hojas se usan para aliviar molestias digestivas, depurar el organismo e incluso tratar trastornos del sueño. Contiene ciertos aceites esenciales que, además de otorgarle esas propiedades, le dan a la infusión un agradable aroma a limón, además de taninos y flavonoides de efecto antioxidante y cardioprotector.
Es uno de los mejores depurativos hepáticos que hay en la naturaleza, y como buen colagogo y colerético reduce las molestias provocadas por los cálculos biliares además de favorecer su eliminación. En lineas generales es una planta que tomada a dosis normales no presenta problemas, pero hay que tener la precaución de no tomarla con anticoagulantes, ya que contiene un principio activo llamado cumarina que también tiene ese mismo efecto, por lo que estaríamos sobredosificando el medicamento.
La INFUSIÓN DE BOLDO es de sabor ligeramente amargo pero muy tonificante, y la de Sanaflor te será difícil de olvidar. Sobre todo si le añades unas hojas de hierbabuena o de menta para mejorar aún más el sabor y reforzar sus cualidades.





jueves, 7 de febrero de 2019

NÉCTAR DE FRUTAS: LAS VIRTUDES DE AÑADIRLE AGUA AL ZUMO

Mucha gente piensa que el néctar de frutas es más sano y natural que el zumo de frutas debido a que la palabra "néctar" parece implicar que se trata de un producto de propiedades maravillosas. En realidad, el néctar se obtiene de añadir agua al zumo con objeto de rebajar un poco la acidez de la fruta y obtener, además, una bebida más refrescante y menos empalagosa, por lo que no es ni más ni menos sano y natural que los zumos, aunque algunas marcas le añaden azúcar además de agua haciendo del néctar algo poco recomendable.
Pero si el néctar no lleva azúcar añadida es un excelente alimento que nos permite tomar fruta bebida sin que muchos estómagos delicados se resientan, ya que al ser zumos rebajados no producen tanta acidez. Por lo demás, las propiedades antioxidantes y remineralizantes del zumo siguen presentes en el néctar, y puedes elaborarlos tú mismo en casa añadiendo más o menos agua en función de tus gustos y de las condiciones de tu estómago.
VITAMFRUIT 10, de Santiveri, es un néctar en el que se mezcla piña con melocotón, y al que se le añade un complejo de 13 vitaminas para darle un plus de energía a tu desayuno o merienda. Por supuesto, no contiene azúcares añadidos, ni conservantes, ni colorantes, y es apto para celíacos ya que está libre de gluten.



miércoles, 6 de febrero de 2019

OPUNTIA: UN CHUPAGRASAS PARIENTE DE LOS CACTUS

Comúnmente conocida como "nopal", la opuntia es un arbusto de la familia de las cactáceas cuyos frutos son utilizados en medicina natural como astringentes. Son de sabor agradable y ricos en vitaminas del grupo B, calcio, fósforo y potasio.
Dado que sus frutos se consumen en multitud de países, este cactus está considerado el más importante del mundo en términos económicos, y en el sur de España se utiliza hasta como elemento disuasorio para separar lindes y propiedades en forma de setos. La planta es originaria de México y aguanta muy bien la sequía, por lo que siempre está ocupando zonas áridas, y por eso en España es fácil encontrarla en las dunas y acantilados de Andalucía.
Pero recientemente como más se utiliza es como suplemento para el control de peso, como en NEOPUNTIA, de Dietabelt, ya que contiene una fibra soluble que atrapa los lípidos provenientes de la comida formando un gel que transcurre por todo el sistema digestivo hasta ser eliminado por las heces, evitando la absorción masiva de grasas y su posterior almacenamiento. Basta tomar 2 cápsulas en cada comida con un vaso de agua.


martes, 5 de febrero de 2019

SALVIA: UNA PLANTA MEDICINAL, ORNAMENTAL Y GASTRONÓMICA

La salvia debe su nombre a su utilidad medicinal y culinaria, ya que su nombre botánico proviene del latín "salvere", que significa "salvar". Pertenece a la familia de las mentas, y es "prima cercana" del romero, siendo muchas de sus especies de uso ornamental debido a sus bonitas hojas de tonalidad azul grisáceo.
En Italia se utiliza como condimento en muchas recetas, y está considerada una planta muy beneficiosa para la mujer por su elevada concentración en fistoesteroles, principios activos de efecto estrogénico. Suavizan los síntomas de la menopausia y disminuyen los dolores de la menstruación, pudiendo tomarse habitualmente en infusión ya que tiene un sabor muy agradable.
También favorece la regularidad del proceso de sudoración equilibrándolo cuando se encuentra alterado, tanto por exceso como por defecto. Para favorecer un mayor aprovechamiento y que sea más fácil de dosificar y de administrar, Sanaflor envasa COMPRIMIDOS DE SALVIA triturando la planta desecada y comprimiéndola, siendo 2 de ellos el equivalente a una infusión.




lunes, 4 de febrero de 2019

COLÁGENO: UNA PROTEÍNA ESENCIAL

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y un componente fundamental en estructuras tan vitales como músculos, huesos y articulaciones entre otras, encontrándose únicamente en tejidos humanos y animales. Los vegetales no la tienen, y además es una molécula tan grande y compleja que no la podemos digerir, así que para asimilarla hay que tomarla hidrolizada.
Es una proteína fundamental a la hora de ejecutar cualquier actividad diaria, imprescindible para cada uno de nuestros movimientos. Supone el 25% del total de proteínas que contiene nuestro cuerpo, y es la que forma todas y cada una de esas fibras resistentes y flexibles que se encuentran en nuestros tejidos de sostén.
Es por ello que nunca viene mal tomar suplementos periódicamente, especialmente deportistas y personas de la tercera edad, cuando las necesidades son un poco superiores a lo normal. El COLÁGENO LÍQUIDO de la gama Artrosin, de Santiveri, en un colágeno hidrolizado en cómodos viales bebibles monodosis que va acompañado de ácido hialurónico,  manganeso y vitamina C para potenciar su efecto y hacerlo más eficaz a corto plazo.







sábado, 2 de febrero de 2019

TÉ VERDE: FRESCOR EN TU BOCA

El té verde es un regalo para la salud, ya que además de ser una infusión sabrosa y fácil de preparar tiene infinidad de efectos beneficiosos sobre nuestro organismo. En Oriente se bebe desde hace más de 5.000 años y forma parte de su cultura, siendo China e India los principales productores.
Según ellos, esta bebida tiene efectos positivos sobre cinco órganos vitales, pero especialmente sobre el corazón, además de mejorar el estado de la piel, disipar los efectos del alcohol y ser un excelente digestivo. Es muy utilizado por los estudiantes porque mejora las capacidades cognitivas, especialmente la concentración y la memorización, y también retrasa la aparición de enfermedades neurodegenerativas como Parkinson o Alzheimer.
Santiveri lo envasa suelto para colar o en bolsitas de filtro, aunque la versión más cómoda de preparar es el TÉ VERDE INSTANTÁNEO al que se le añade vitamina C para darle un toque a limón y potenciar su efecto antioxidante. Tan sólo tienes que añadir una cucharada en un vaso de agua fría o caliente y remover.




viernes, 1 de febrero de 2019

MELATONINA: LA HORMONA DEL SUEÑO

La melatonina es una hormona que produce nuestro propio organismo y cuya función es mejorar la calidad del sueño, además de tener una increíble capacidad antioxidante. La produce la glándula pineal en nuestro hipotálamo cerebral y responde a un estímulo luminoso, ya que se fabrica en ausencia de luz, razón por la cual dormimos mejor a oscuras.
Los suplementos de esta hormona son útiles para aliviar los trastornos del sueño, especialmente cuando están provocados por desfase horario, y su efecto al tomarla suele ser inmediato. No produce dependencia y tampoco disminuye el efecto de la respuesta por el uso continuado, estando por lo general exento de efectos secundarios, aunque en casos aislados se han descrito dolores de cabeza y mareos puntuales.
La MELATONINA Santiveri ayuda a sincronizar tu reloj interior, y contribuye a aliviar la sensación de jet lag cuando viajas a zonas con mucho desfase horario. Son comprimidos de 1,9 mg, y suele ser suficiente tomar uno al día antes de acostarte.


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